MENUKAPAT

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

Cep telefonu doğrulama
555 555 55 55
Cep telefonuna gelen SMS şifresini girerek doğrulama işlemini tamamlayın.
Aradığım Şey
Yoganın Faydaları

Hem vücuda hem ruha kattığı yenilik ve güzellikler ile adından sıkça söz ettiren yoganın faydalarına değiniyoruz bu sefer. Her anlamda yoga ve hayatımıza sağladığı yararlar için bu ekrandan ayrılmayın.

Yoga kadar insan vücuduna ve hayatına faydalı olan bir spor da pilates. Yoganın faydalarına değinmişken, Pilatesi de unutmayalım istedik. Pilatesin faydaları bu linkte sizinle.

Söz pilatesten açılmışken bu videolar da ilginizi çekebilir. Örneğin Pilates dış görünüşünüzü nasıl güzelleştirir ya da bağışıklık sistemine faydaları nelerdir? Cevaplar linklerde gizli.