Ağırsağlam ile 8 Haftada Dönüşüm / Beslenme Programı Hazırlıyoruz!

Ağırsağlam ile 8 Haftada Dönüşüm’ün bu haftaki bölümünde ideal bir beslenme programını Migros’ta çıktığımız alışveriş turunda birlikte hazırlayacağız.
Hangi yiyeceği nasıl yemeli? Hangi yiyecekler zayıflama sürecinde en büyük yardımcımızdır? Hangi yiyeceklerin ne gibi yararları var? gibi birçok sorunun cevabı videomuzda. Keyifli seyirler!

EN ÇOK İZLENENLER