Bisiklete bindiğiniz saatleri hem keyifli hem daha da sağlıklı geçirmek için, öncesinde nasıl beslenmeniz gerektiğini biliyor musunuz? Yeşil Bisiklet‘ten Hakan Musannif sizler için yanıtladı; Bisiklet sporu ile ilgili bilgiler MigrosTV’de!
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Biniciliğin İnsan Sağlığına Yararları Nelerdir?
At binmenin insan sağlığına faydalarını Kenanbey Binicilik Kulübü & At Çiftliği 'nden Ahmet Güner Erturgut ile konuştuk.
Leg Up Crunch Hareketi Nasıl yapılır?
Fitness eğitmeni Muhammet Doğan anlatıyor: Leg up crunch hareketi nasıl yapılır ve faydaları nelerdir?
Bisiklete Binerken Ne Tür Kıyafetler Tercih Etmeliyiz?
Bisiklete binerken ne tür kıyafetler tercih etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? Yanıtı MigrosTV'de, izleyin!
Bisiklet Bakımı Nasıl Yapılır?
Yeşil Bisiklet'ten Hakan Musannif, bisiklet meraklıları için merak edilen sorulara MigrosTV'de yanıt veriyor.
Sıcak Çarpması Önlemi ve Tedavisi
Uzmanımızla bu kez konumuz; sıcak çarpmaları.
Squat Hareketi Nasıl Yapılır?
Fitness eğitmeni Muhammet Doğan anlatıyor: Squat hareketi nasıl yapılır ve faydaları nelerdir?
Wing Tsun Nedir? Nasıl Ortaya Çıkmıştır?
Dövüş sanatlarından biri olan wing tsunun tarihçesini biliyor muydunuz? Sifu Erdal Karaan sizin için anlatıyor!
Zumba Nasıl Yapılır?
Zumbanın ne olduğunu sorduğumuz Güngör'e sorularımız devam ediyor; Zumba nasıl yapılır? Yanıtı videomuzda.
Doğru Bisiklet Seçimi Nasıl Yapılır?
Doğru bisiklet seçimi nasıl yapılır? Bisiklete binme sporunu sağlıkla yapmanın ipuçları MigrosTV'de!
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...
Toplam Süre15 dk.
Pişirme15 dk.
Kişi6
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Ezogelin Çorbası Tarifi
İçinizi ısıtacak leziz bir tarif istiyorsanız, ezogelin imdadınıza yetişti bile! Şimdiden afiyet olsun!
Toplam Süre35 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi8
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
Bulgur Pilavı Tarifi
Bulgur pilavı tarifimize göz attınız mı?
Toplam Süre25 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama5 dk.
Kişi4
