Diyette doğru bilinen en büyük yanlışlar nelerdir? Diyet sürecinde ekmek tüketiminden kaçınmak doğru mudur? “Ne kadar az yersem o kadar iyi olur” demek ne kadar sağlıklıdır? Metabolizma hızımızı kaybetmemek için neler yapmalıyız? Günde 1 öğünle beslenmek, protein eksikliği ve kas kaybı nelere yol açar, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için neler yapmalıyız? Diyetisyen Abdullah Mollamemişoğlu tüm bu soruların yanıtlarını MigrosTV ekranlarında veriyor.

EN ÇOK İZLENENLER