Sporcu kimliği ve sağlıklı yaşam çalışmalarıyla tanınan ‘Herkes İçin Spor Federasyonu’ resmi sözcüsü ve lisanslı atlet Ece Vahapoğlu ofis çalışanlarının kolayca yapabileceği egzersiz önerileri veriyor! Ece Vahapoğlu’ndan öneriler için bizi takip etmeye devam edin! Bu videomuz da ilginizi çekecek; Ece Vahapoğlu ile karın egzersizi.
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Ödem Attıran Maydanozlu İçecek
Sağlıklı yaşam konusunda merak edilen konulardan biri; ödem sorunu.
Güçlenmek İçin Ne Tür Egzersizler Yapmalı?
Fitwell Performans Koçu Burak Mataracı tüm detaylarıyla bu soruyu yanıtlıyor.
Adet Düzensizliğinin Teşhisi için İdeal Süre Aralığı Nedir?
Adet düzensizliğinin teşhisi için ideal süre aralığı nedir? Adet düzensizliğine dair tüm merak edilenler MigrosTV'de.
Göğüs Protezi Nedir?
Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Ercan Karacaoğlu, "Göğüs Protezi nedir?" sorusuna MigrosTV'de cevap veriyor.
Migren ile Baş Dönmesi Arasındaki Fark Nedir?
Konumuz Nörolog Dr. Emel Gökmen ile “migren ile baş dönmesi arasındaki fark”.
Hamilelikte Diş Hekimine Gidilir mi?
Hamilelik ve diş sağlığı...
Bisiklet Alırken Nelere Dikkat Etmek Gerekir?
Bisiklet alırken nelere dikkat etmek gerekir? Yeşil Bisiklet'ten Hakan Musannif, MigrosTV izleyicileri için anlatıyor.
Ağız Kokusunu Gideren Doğal Karışım
Ağız kokusunu gideren doğal karışım önerimizi kaçırmayın!
Detoks ve Spor İlişkisi Nasıldır?
Detoks Uzmanı Sevilay Öztürk'e detoks ve spor arasındaki ilişkiyi sorduk. Cevabı MigrosTV'de.
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
Naneli Tavuk Çorbası Tarifi
Naneli tavuk çorbası tarifi için buraya bekleriz.
Toplam Süre40 dk.
Pişirme25 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
İmam Sarığı Tarifi
Sadece tadıyla değil sunumuyla da nefis bir tatlı tarifi ile karşınızdayız!
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme45 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi8
Mercimek Köftesi Tarifi
Nefis baharatlarla harmanlanmış, tadına doyulmaz bir mercimek köftesi yapıyoruz.
Toplam Süre55 dk.
Pişirme25 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
