Evde kaldığımız dönemde kilolarımız da bizimle birlikte kalmasın diye Antrenör Furkan, namıdiğer Ağırsağlam’dan mükemmel egzersiz önerileri MigrosTV’de!
Daha sağlıklı bir yaşam sürebilmek ve güzel bir vücuda sahip olabilmek için spor yapmanın önemini biliyor ama spor salonuna gidecek imkân bulamıyorsanız sıradaki videomuz sizin için geliyor!
Hiçbir ekipman gerektirmeyen egzersizlerle siz de evinizin rahatlığında kendinize verimli bir spor programı yaratabilir, vücudunuzdaki yağlardan kurtulup kusursuz bir forma kısa sürede kavuşabilirsiniz; ancak mutlaka Ağırsağlam’ın verdiği talimatlara dikkat edin!
En çok kalori yakan egzersizler nelerdir, nasıl uygulanmalıdır gibi merak ettiğiniz tüm detaylar, Ağırsağlam’ın anlatımıyla videomuzda sizi bekliyor. Şimdiden keyifli seyirler ve kolaylıklar!

EN ÇOK İZLENENLER