Eskrim Eğitmeni Ateş Yaylıoğlu ile eskrim sporu üzerine konuşuyoruz. Eskrim kıyafetinden epenin özelliklerine kadar pek çok konuda bilgi aldık. Şimdi gelin eskrim ekollerinden bahsedelim. Eskrimde ülkelere göre hangi ekoller vardır? Yanıtı videomuzda.
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Zumba Yaparken Ne Tür Kıyafetler Giymek Gerekir?
Fitness ile dansı birleştiren keyifli sporlardan biri olan zumba ile ilgili Depo Dans'tan Gökçe Güngör ile konuştuk.
Squat Hareketi Nasıl Yapılır?
Fitness eğitmeni Muhammet Doğan anlatıyor: Squat hareketi nasıl yapılır ve faydaları nelerdir?
Biniciliğin İnsan Sağlığına Yararları Nelerdir?
At binmenin insan sağlığına faydalarını Kenanbey Binicilik Kulübü & At Çiftliği 'nden Ahmet Güner Erturgut ile konuştuk.
Gebelikte Ayurveda Yöntemleri Uygulanabilir mi?
Gebelikte ayurveda yöntemleri uygulanır mı?
Evde Kas Geliştirmek için En İyi Dambıl Egzersizleri (Full Body)
Bu bölümümüzde evinizin rahatlığıyla yapabileceğiniz en verimli dambıl egzersizlerini gösteriyoruz. İhtiyacınız olan yalnızca bir çift dambıl ve bu sayede tüm vücudunuzu çalıştırabilirsiniz! Kas geliştirmek ve yağ yakmak için seviyenize göre uygun ağırlıkları ve tekrar, set, dinlenme süresi gibi antrenman parametrelerini de videoda takip edebilirsiniz.
At Nasıl Eğitilir?
Kenanbey Binicilik Kulübü & At Çiftliği 'nden Ahmet Güner Erturgut ile at eğitimi üzerine bir röportaj yaptık.
Migros Espor Turnuvası | Zula | 2. Eleme Finalleri
Migros Espor Turnuvası'nda 2. eleme finallerinin heycanı devam ediyor!
Kotex Active ile Günün Egzersizi Yoga | 3. Gün: Kalçalarını Dinle
Kotex Active ile evde yoga derslerimizin 3. gününden herkese merhaba!
Lateral Raises Hareketi Nasıl Yapılır ?
Lateral raiese hareketi nasıl yapılır ve faydaları nelerdir?
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...
Toplam Süre15 dk.
Pişirme15 dk.
Kişi6
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezogelin Çorbası Tarifi
İçinizi ısıtacak leziz bir tarif istiyorsanız, ezogelin imdadınıza yetişti bile! Şimdiden afiyet olsun!
Toplam Süre35 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi8
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
Bulgur Pilavı Tarifi
Bulgur pilavı tarifimize göz attınız mı?
Toplam Süre25 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama5 dk.
Kişi4
