MENUKAPAT
MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız
MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız
Karnabahar kış sezonunun biriciği, tezgâhların beyaz çiçeği, insanların
bağışıklık güçlendirenidir. Kimileri onu pek sevmez ama o, doğru tariflerde yer
aldığında lezzetini hiç kimseden esirgemez!
Sıradaki videomuzda; sağlıklı yemek âşıklarını karnabaharla yapılabilecek en
hafif, en sağlıklı, en pratik tariflerden biriyle tanışmaya davet ediyoruz. Uyumlu
baharatlarla buluşan karnabahar dilimlerine bu tarifle gerçekten mis gibi kokan
bahar geliyor, bizden söylemesi!
Fırında karnabaharı diyet yaparken ya da hafif beslenmek istediğiniz her daim
hazırlayabilirsiniz. Üzerine bol sarımsaklı yoğurt gezdirerek lezzetli bir öğünün
keyfini doyasıya çıkarabilirsiniz. Mevsimin en güzel karnabaharları hazırsa
fırında karnabahar yapılışı tüm detaylarıyla videomuzda sizi bekliyor. Şimdiden
afiyet olsun!
Fırında karnabahar tarifi ve daha birçok karnabaharlı pratik tarif için diğer
videolarımızı da incelemeyi ve Youtube Migros Türkiye kanalımıza abone
olmayı unutmayın.
İlk olarak karnabaharları hafif diri kalacak şekilde haşlayın. Ardından süzün.
Bir kabın içerisine diğer tüm malzemeleri ekleyip karıştırın. Kek hamurundan hafif cıvık bir hamur olacak.
Haşlanmış olan karnabaharları bu sosa bulayıp yağlı kağıt serili fırın tepsisine ekleyip önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30 dakika kadar üzerleri kızarıncaya dek pişirip servis edebilirsiniz.
