Carrera Bellevue Yoga Eğitmeni Güliz Tarkan, MigrosTV izleyicileri için değerli bilgiler veriyor. Hamilelikte kasların açılması, güçlenmesi, doğumu kolaylaştıran faktörlerden biri. Peki bu kasların daha esnek olmasını nasıl sağlarsınız? Uzmanımız uygulamalı olarak anlatıyor. Sağlık ve yaşam konusunda faydalı bilgiler ve uzman görüşleri için bizi takip etmeye devam edin.
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Doğuma Yardımcı Olabilecek Nefes Egzersizleri Nelerdir?
Doğuma yardımcı olabilecek nefes egzersizleri nelerdir?
Boş Gebelik ile Dış Gebeliğin Farkı Nedir?
Boş gebelik ile dış gebeliğin farkı nedir? Detaylar Op. Dr. Pınar Tokatlıoğlu ile MigrosTV'de.
Gebelikte Ayurveda Yöntemleri Uygulanabilir mi?
Gebelikte ayurveda yöntemleri uygulanır mı?
Hamilelik Döneminde Eşe Düşen Görevler Nelerdir?
Hamile ve Doğum Psikoloğu Uzman Psikolog Neşe Karabekir'den değerli bilgiler almaya devam ediyoruz.
Düşük Tehlikesi Hangi Durumlarda Ortaya Çıkar?
Düşük tehlikesi hangi durumlarda ortaya çıkar, ikiz hamileliklerde nelere dikkat etmek gerekir, dış gebelik nedir?
Dış Gebelik Nasıl Tedavi Edilir?
Dış gebelik nasıl tedavi edilir? Anne ve bebek sağlığına dair bilgiler Op. Dr. Pınar Tokatlıoğlu ile MigrosTV'de!
Gebe Kalmadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler
Gebe kalmadan önce dikkat edilmesi gerekenler şimdi MigrosTV'de!
Ayrıntılı Ultrason, Doppler Ultrason ve Dört Boyutlu Ultrason Nedir?
Anne ve bebek sağlığına dair sık sorulan soruların yanıtları Op. Dr. Pınar Tokatlıoğlu ile MigrosTV'de!
Gebelikte Nasıl Beslenmeliyiz?
Gebelikte nasıl beslenmeliyiz?
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...
Toplam Süre15 dk.
Pişirme15 dk.
Kişi6
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Ezogelin Çorbası Tarifi
İçinizi ısıtacak leziz bir tarif istiyorsanız, ezogelin imdadınıza yetişti bile! Şimdiden afiyet olsun!
Toplam Süre35 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi8
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
Bulgur Pilavı Tarifi
Bulgur pilavı tarifimize göz attınız mı?
Toplam Süre25 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama5 dk.
Kişi4
