İnsülin Direnci Dengemiz İçin Nasıl Beslenmeliyiz?

İnsülin direnci değerlerimizi sabit tutmak için nasıl bir beslenme programı izlemeliyiz? Sorumuzu Diyetisyen Berrin Yiğit‘e yönelttik. Sağlıklı beslenme önerileri, hayata dokunan faydalı bilgiler MigrosTV’de.

SİZE ÖZEL ÖNERİLER

Migros TV ‘den

Ev Yapımı Yoğurtlu Dondurma Tarifi

0’DK

4 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Fesleğenli Makarna Tarifi

15’DK

4 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Semizotu Salatası Tarifi

0’DK

3 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Fırında Havuç Cipsi Nasıl Yapılır?

10’DK

2 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Halil Şef ile Tarifler: Brokolili Kiş

0’DK

0 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Pratik Mozaik Pasta Tarifi

0’DK

10 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Papatyalı Yoğurtlu Panna Cotta Tarifi

10’DK

2 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Karnabahar Sote Tarifi

40’DK

6 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Taze Fasulyeli Piliç Sarma Tarifi

45’DK

4 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Labneli Çilekli Cheesecake Tarifi

45’DK

4 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

EN ÇOK İZLENENLER

Migros TV ‘den

Alpro & Migros Sağlıklı Yaşam Yolculuğu Katkılarıyla; Alpro Barista Yulaf Sütü ile Yaz Kahvesi

’DK

KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Muzlu Nesquik Milkshake

0’DK

2 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Minikler İçin Sebzeli, Köfteli, Yoğurt Çorbası

30’DK

2 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Buz Gibi Yaz Tatlısı: Fit Magnolia

’DK

KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Çilekli Güllaç Tarifi

5’DK

4 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Asuman Kerkez ile Ramazan Lezzetleri: Malatya Geleli Kebabı

’DK

KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Biberiye Çayı

5’DK

2 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Pırasalı Köfte

15’DK

4 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

İzmir Köfte Tarifi

45’DK

4 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP

Migros TV ‘den

Şekilli Sosis Izgara Tarifi

20’DK

1 KİŞİ

4.4

BU TARİFİ YAP