Son dönemlerde adını sıkça duyduğumuz bir sağlık sorunu olan KOAH’ı işlemeye devam ediyoruz. Ataşehir Memorial Hastanesi’nden Dr. İlkay Keskinel‘e “KOAH’ın belirti ve bulguları nelerdir?” sorusunu sorduk.
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Bel Simitlerinden Kurtul! | Ağırsağlam ile Evde Yağ Yakımı #3
Evde antrenman serimizin bu bölümünde, bel çevresinde biriken yağları eritmek için kardiyo ve kas güçlendirme egzersizleri yapıyoruz.
Bulimia Nervosanın Etkileri Ne Kadar Sürer?
Uzm. Psi. Uğurkan Ulutürk, Bulimia Nervosa'nın etkilerini anlatıyor. Değerli bilgiler MigrosTV'de.
Özellikle Tüketmemiz Gereken Besinler Nelerdir?
Sağlıklı bir beden için tüketmemiz gereken besinleri Beslenme Uzmanı Dr. Ayça Kaya'ya sorduk. Sağlıklı yaşama dair değerli bilgiler MigrosTV'de.
Ece Vahapoğlu ile Bel İnceltme Egzersizleri
Ece Vahapoğlu bel egzersizleri önerisi veriyor!
Belirti Göstermeden Kalp Hastalığı Taşıma Riski Var mıdır?
Anadolu Sağlık Merkezi Kardiyoloji bölümünden Prof. Dr. Ertan Ökmen'le birlikteyiz.
Kotex Active ile Günün Egzersizi Yoga | 9. Gün: Köklen ve Canlan B
Kotex Active'in evden yoga serisinin bugünkü dersi "Köklen ve Canlan" Deniz Orbay hocamız bu defa bir önceki hafta çalıştığımız ayakta pozlara yeni aşama ve varyasyonlar ekleyecek. Bakalım geçen haftaki dersimizi kimler hatırlıyor?
Güçlenmek İçin Ne Tür Egzersizler Yapmalı?
Fitwell Performans Koçu Burak Mataracı tüm detaylarıyla bu soruyu yanıtlıyor.
Çocukları Obeziteden Korumak İçin Neler Yapabiliriz?
Obezite büyüme çağındaki çocukları etkiliyor. Çocukları obeziteden korumak için neler yapabiliriz? Obezite-Beslenme uzmanı Dr. Ayça Kaya yanıtlıyor.
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...
Toplam Süre15 dk.
Pişirme15 dk.
Kişi6
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Ezogelin Çorbası Tarifi
İçinizi ısıtacak leziz bir tarif istiyorsanız, ezogelin imdadınıza yetişti bile! Şimdiden afiyet olsun!
Toplam Süre35 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi8
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
Bulgur Pilavı Tarifi
Bulgur pilavı tarifimize göz attınız mı?
Toplam Süre25 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama5 dk.
Kişi4
