MENUKAPAT

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

Cep telefonu doğrulama
555 555 55 55
Cep telefonuna gelen SMS şifresini girerek doğrulama işlemini tamamlayın.
Aradığım Şey
Koşucular Maraton Öncesi Nasıl Beslenmelidir?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman ile Migros sponsorluğunda gerçekleşen İstanbul Maratonu hakkında konuştuk. Daha önce atletlerin mutlaka tüketmesi gereken besinleri sormuştuk; şimdiki konumuz koşucuların beslenmesi. Peki, koşucular için maraton öncesi ideal beslenme nasıl olmalıdır? Yanıtı ve maratona dair merak edilenler MigrosTV‘de!