Son yıllarda artan bir ilgi gören mandala hakkında Nar Kendin Ol Gelişim Atölyesi’nden Profesyonel Koç & Eğitmen Öznur Yılmaz Berk‘ten bilgi almaya devam ediyoruz. Mandala nedir? Öznur Yılmaz Berk yanıtlıyor.
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Mandala Çeşitleri Nelerdir?
Öznur Yılmaz Berk ile mandala üzerine konuşmaya devam ediyoruz. Şimdiki konumuz mandala çeşitleri.
Eşinden Şiddet Görenler Boşanmak İçin Ne Yapmalı?
Avukat Yüksel Yangel anlatıyor; eşinden şiddet gören kişiler boşanmak için ne yapmalı?
Meditasyon Nasıl Yapılmalı?
Yoga Eğitmeni Elçin Güler'le konumuz; meditasyon.
Yaşam Koçu ile Danışan Arasında Nasıl bir İlişki Olmalıdır?
Sağlıklı ve iyi yaşam konusunda uzmanlarımızdan değerli bilgiler almaya devam ediyoruz.
Yaşam Koçuna Neden İhtiyaç Duyarız?
İnsan tek başına bazı sorunlarla baş edemeyebilir; Peki bu durumlarda yaşam koçuna neden ihtiyaç duyarız?
Yoganın Hayatımıza Etkileri Nedir?
Yoga hayatımıza ne kazandırır, uyku yönetimi konusunda olumlu etkileri nelerdir?
Aşkım Kapışmak Anlatıyor; Yalan Söyleyen İnsanın Beden Dili
Aşkım Kapışmak yalan söyleyen insanın beden dilini anlatıyor.
Yoga Yaparken Kıyafet Seçimi Nasıl Olmalı?
Yoga Eğitmeni Elçin Güler, kıyafet seçimini anlatıyor.
Yaşam Koçu Hayatımızdaki Açıkları Nasıl Kapatabilir?
Yaşam koçu hayatımızdaki hangi açıkları kapatabilir, hangi noktalara temas eder, bizleri nasıl yönlendirir?
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
Naneli Tavuk Çorbası Tarifi
Naneli tavuk çorbası tarifi için buraya bekleriz.
Toplam Süre40 dk.
Pişirme25 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
İmam Sarığı Tarifi
Sadece tadıyla değil sunumuyla da nefis bir tatlı tarifi ile karşınızdayız!
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme45 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi8
Mercimek Köftesi Tarifi
Nefis baharatlarla harmanlanmış, tadına doyulmaz bir mercimek köftesi yapıyoruz.
Toplam Süre55 dk.
Pişirme25 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
