Migros sponsorluğunda gerçekleşen İstanbul Maratonu için Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman ile görüştük. Maratondan kaç saat önce yemek yemenin ideal olduğunu sorduk. Yanıtlar MigrosTV‘de!
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Hangi Mevsimde Hangi Balıklar Tüketilmelidir?
Hangi mevsimde hangi balıklar tüketilir,en lezzetli balık mevsimi ne zamandır, pişirme tüyoları nelerdir?
Sabahları Sıcak Su ya da Limon Suyu İçmek Faydalı mıdır?
Sabah kalktıktan sonra sıcak su veya limonlu su içmek yararlı mıdır? Diyetisyen Berrin Yiğit yanıtlıyor.
Detoks Programı Sonrası Neler Yapılmalı?
Detoks Programı Sonrası Neler Yapılmalı? Güzellik ve bakım dünyasına dair değerli bilgiler MigrosTV'de.
Diyette Doğru Bilinen Yanlışlar Nelerdir?
Diyette doğru bilinen en büyük yanlışlar nelerdir? Diyetisyenimiz anlatıyor.
18:00’den Sonra Yenebilecek Masum Atıştırmalıklar Nelerdir?
Akşam 6'dan sonra yenebilecek masum atıştırmalıklar nelerdir?
Ferin Batman’dan Beslenme Önerileri
36. İstanbul Maratonu Fuarı'nda Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman bir konferans verdi.
Yaz Aylarında Nasıl Beslenmeliyiz?
FitWell Beslenme Koçu Cenk Özyılmaz'dan dinleyin!
İdeal Beslenmede Günlük Öğün Sayısı Kaçtır?
İdeal beslenmede günlük ana öğün ve ara öğünlerin sayısı ve periyodu nasıl olmalıdır?
Ece Vahapoğlu ile Bel İnceltme Egzersizleri
Ece Vahapoğlu bel egzersizleri önerisi veriyor!
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...
Toplam Süre15 dk.
Pişirme15 dk.
Kişi6
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Ezogelin Çorbası Tarifi
İçinizi ısıtacak leziz bir tarif istiyorsanız, ezogelin imdadınıza yetişti bile! Şimdiden afiyet olsun!
Toplam Süre35 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi8
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
Sade Bulgur Pilavı Tarifi
Bulgur pilavı tarifimize göz attınız mı?
Toplam Süre25 dk.
Pişirme15 dk.
Hazırlama10 dk.
Kişi4
