Çocuklar için Ekran Süresi Nasıl Belirlenmeli?

Teknoloji, çağımızın hem vebası hem de devası. Doğru kullanıldığı zaman
hayatımızı olumlu yönde değiştirirken yanlış kullanıldığında ciddi problemleri
de beraberinde getirebiliyor.

Çocukların televizyon izlemeye, tablet kullanmaya
aşırı yönelmesi de o ciddi problemlerin temelini oluşturuyor. İdeal bir ekran
süresinin belirlenememesi; çocuklarda obezite, kalitesiz uyku, dikkat eksikliği
gibi sorunlara yol açıyor.

Çocukların ekran başında zaman geçirmesi, birçok
ebeveynin kolayına gelse de ekran süresinin kısıtlanma gereği çocuk
gelişiminde çok önemli bir yere sahip. Peki, ideal ekran süresi nasıl olmalıdır?
Çocuklar için ekran kontrolü nasıl yapılmalıdır? Bu konuda yardımcı olacak
önerilere yazımızın devamından ulaşabilirsiniz.

Buyurun, detaylara birlikte bakalım…

1. Kullanım Alışkanlığı Belirleyin

İdeal ekran süresini gün boyunca kontrol altında tutmak zor olabilir; o halde,
asıl amaç doğru kullanım alışkanlıkları kazandırmak olmalıdır. Eğer ki
çocuğunuz 2 yaş üzerindeyse onu ekranlardan tamamen uzak tutmanız
gerekmez. Tıpkı bir gıdayı aşırı tüketmediğinizde kilo almanıza sebep
olmayacağı gibi belirli bir zaman dilimi ve faydalı uygulamalarla ekran süresi de
verimli bir hale getirilebilir. Uzmanlara göre; 2 yaş üzeri çocuğunuz için zekâ
gelişimine katkı sağlayacak kaynaklardan yararlandığınız, günde 1-2 saat ekran
süresiyle ideal bir kullanım alışkanlığı kazanmak mümkün.


2. Açıklayın

Çocuklar, onlara konan yasakların daima tersini yapmaya meyillidir. Oysa
onlara, yapmasını istemediğiniz şeylerin nedenini anlayacakları şekilde
açıkladığınızda daha olumlu bir geri dönüş alabilirsiniz. Dolayısıyla ekran
karşısında fazla zaman geçirmenin onun gelişiminde zararlı olabileceğini, bu
yüzden buna belirli bir sınır getirmeniz gerektiğini sakince açıklamaya çalışın.
Çocuğunuzun sebep sonuç ilişkisiyle bir denge kurup bunu anlayacağını
göreceksiniz.


3. Faydaya Çevirin

Uzmanlar, “bebeklik dönemi” olarak tanımlanan zaman diliminde kesinlikle
ekrandan uzak durulması konusunda hemfikir. Ancak daha sonrasında
ebeveynlerin teknolojiyi bir düşman gibi görmek yerine onun faydalarından
yararlanmayı amaç edinmesi gerekiyor. Bu yönde çocuğunuzun tasarım, hayal
gücü, öğrenme gibi becerilerini geliştirecek bilgisayar oyunlarıyla durumu
tamamen faydaya dönüştürmek size düşüyor. Faydalı oyunlar sayesinde hem
çocuğunuzun isteklerini yerine getirmiş olacak hem de birlikte keyifli ve faydalı
vakitler geçirebileceksiniz.


4. Rol Model Olun

Her konuda olduğu gibi ekran kullanımı konusunda da çocuğunuza rol model
olmanız gerektiğini unutmayın. Ona ekranı kullanmaması gerektiğini anlatırken
kendiniz sürekli televizyon başında olursanız bu durumda ona iyi bir rol model
olamazsınız. Dolayısıyla onunla birlikteyken sizin de ekrandan mümkün
olduğunca uzak kalmanız ya da kısıtlı bir süreye uyum göstermeniz
çocuğunuzun iradesi bakımından da olumlu sonuçlar verecektir.


5. Alternatif Aktiviteler Yaratın

Kabul etmelisiniz ki dijital ortamlar çocukları gerçekten cezbedecek kadar bol
eğlenceye sahiptir. Aslında tam da bu yüzden ekran süresi problem haline
gelir. O halde size, dijital dünyaya rakip olabilecek güzellikte oyunlar keşfetmek
kalıyor. Çocuğunuzun ilgisini daima taze tutacak, aynı zamanda zihin ve beden
gelişimine katkıda bulunacak aktiviteler yaratın. Bu aktiviteleri yapmak için
düzenli bir zaman ayırın. Böylece kısa zamanda çocuğunuzun ekranları
neredeyse unutmasını kolayca sağlayabileceksiniz.


6. İdeal Uygulamalar Nelerdir?

Ekran süresini verimli hale getirebilmek için doğru uygulamalar kullanmaktan
bahsettik. Peki, bu uygulamaların özellikleri neler olmalıdır? Özetlemek
gerekirse internet ortamında çocuğun sadece izleyici olup pasif bir konumda
olmasına neden olan bir de direkt oyuncu olup üretmesini sağlayan
uygulamalar mevcuttur. Örneğin; dijital puzzle, müzik aleti gibi uygulamalar
çocuğunuzun aktif katılımını bekler. Bu uygulamalarla tıpkı gerçek hayattaki
gibi elleri kullanmak ve zihni çalıştırmak gerekir. Bu sayede çocuk, yaratıcılığını
ve düşünme yeteneğini kullanır. Siz de ekran süresini verimli hale getirebilmek
için pedagogların da onayladığı bu tip uygulamalardan yararlanabilirsiniz.

 

Çocuğunuzun ekran süresini düzenlerken işinizi kolaylaştıracak önerilerimiz var!

Neşeli Ahtapot aile oyunu ile hem çocuğunuzla eğlenceli vakit geçirebilir hem de onu ekranlardan biraz uzak tutabilirsiniz. Satın almak için hemen tıklayın.

Barbie Oyuncaklı Kitap ile çocuğunuz hem eğlensin hem öğrensin! Satın almak için hemen tıklayın.