Beslenme Çantasına Çok Yakışacak 5 Meyve Suyu Tarifi

Uzun bir aradan sonra okula dönüş, beslenme çantasına neler konacağı sorusunu da
akıllara getirdi. Sorunun yemek kısmını çözdüyseniz içecek kısmı için böyle buyurun.
Beslenme çantasına ekleyebileceğiniz, vitamin içerikleriyle zihin açan 5 meyve suyu tarifi;
yazımızın devamında sizi bekliyor.

1. Hastalıklardan Korur: Vitamin Deposu

Okulun başlamasıyla salgın hastalıklara karşı koruyucu kalkan olacak bir tarif arıyorsanız
böyle buyurun. Farklı vitaminleriyle bağışıklık sistemini güçlendiren bu içecekle
hastalıklara karşı iyi bir savaşçı olmak mümkün. İşte, beslenme saatlerinden eksik
edilmemesi gereken vitamin deposu tarifi:

● Meyvelerin kabuklarını soyun ve hepsini dörde bölün.

● Daha sonra katı meyve sıkacağından geçirip çıkan meyve suyunu karıştırıp servis
edin. Afiyet olsun.

Tarifimizin tüm detayları ve videolu anlatımı için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz:

Vitamin Deposu Tarifi

2. Sıra Dışıdır: Vişneli Limonata

Beslenme saatlerinde hem farklı hem de tanıdık bir lezzet arayan çocuklara bu tarif iyi
gelecek! Limonatanın ferah lezzeti, vişnenin güzel rengiyle buluştu; ortaya sıra dışı bir
lezzet çıktı. Mataralar hazırsa, tarifimiz için böyle buyurun:

● Kiraz, toz şeker, su,limon suyu orta ateşte orta boy bir tencerede kirazlar
parçalanana ve meyve sulu ve sıvı bir şurup elde edilene kadar yaklaşık 30 dakika
kaynatın.

● Vişneleri ince bir elekten süzünüz ve çekirdekleri atın.

● Tamamen soğumasını bekleyin.

● Derin bir kaba soda, limon suyu, şeker ve vişne şurubunu ekleyip karıştırın.

● Garnitür olarak taze vişneleri ekleyin.

● Limonatayı bardaklara bölüştürün. Afiyet olsun.

Tarifimizin tüm detayları ve videolu anlatımı için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz:

Vişneli Limonata Tarifi

 

3. Mis Gibi Kokar: Karpuz-Salatalık Kokteyli

Büyüleyici kokulara sahip iki güzel malzeme, bir tarifte buluşur da öğrencileri mutsuz eder
mi hiç? İşte; nefis kokuları, vitamin zengini içerikleriyle beslenme saatlerine iyi gelecek
karpuz-salatalık kokteyli tarifi:

● Büyük bir kase veya sürahi üzerinde ince gözenekli elek yerleştirin.

● Bir mutfak robotu veya blender içinde karpuzu püre haline getirin.

● Bir lastik spatula ile sert karpuz parçalarını elek üzerinde ezerek akıtın (yaklaşık 2
bardak meyve suyu çıkarmalısınız)

● Salatalığı püre haline getirin ve elekten geçirerek karpuz suyu içine boşaltın.

● Küçük bir kase veya ölçme kabı içinde; limon suyu ve balı karıştırın.

● Karpuz ve salatalık suyuna ekleyin.

● İsterseniz daha fazla bal ile tatlılığını ayarlayın.

● Servis yapmak için dört bardağı buzla doldurun ve kokteyli ekleyin. Salatalık
dilimleri ile süsleyin. Afiyet olsun.

Tarifimizin tüm detayları ve videolu anlatımı için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz:

Karpuz-Salatalık Kokteyli Tarifi

 

4. Mutluluk Verir: Çilek Suyu

Yaz aylarının beklenen meyvesi; güzel kokusu, tatlı lezzetiyle her daim mutlu etmiştir. Bu
kez ise nefis çileklerden vitamin deposu bir içecek hazırlamaya ne dersiniz? İşte, en az okul
heyecanı kadar tatlı çilek suyu tarifi:

● Greyfurt suyu, çilek reçeli, tane çilek ve buzları blender’de karıştırın.

● Kokteyl bardağına alıp soda ekleyin. Afiyet olsun.

Tarifimizin tüm detayları ve videolu anlatımı için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz:

Çilek Suyu Tarifi

 

5. Şifa Verir: Biberiyeli Portakallı Kokteyl

Okullar açıldığında hastalıklardan korunmak için daha fazla takviyeye ihtiyaç duyulur. Bu
tarif tam da bunun için var! Bol C vitamini, bal ve biberiye gibi malzemeleriyle âdeta şifa
deposu kokteyle siz de bir şans verebilirsiniz. İşte, beslenme çantasına çok yakışacak
biberiyeli portakallı kokteyl tarifi:

● Portakal ve limonun suyunu sıkın.

● Bir sos tenceresinde portakal ve limon suyunu, şekeri, balı ve biberiyeyi kaynama
noktasına gelinceye kadar pişirin.

● Şurup ılıklaşana kadar bekleyin, süzgeç yardımı ile bir sürahiye aktarın.

● Üzerine soda ve buzu ekleyip, biberiye dalları ile soğuk olarak servis edin. Afiyet
olsun.

Tarifimizin tüm detayları ve videolu anlatımı için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz:

Biberiyeli Portakallı Kokteyl Tarifi

 

 

Sağlıklı ve lezzetli meyve suyu siparişlerinizi Migros Sanal Market üzerinden sipariş etmek için hemen tıklayın!