Filtre Kahvenin 5 Olumlu Etkisi

Günümüze eşlik eden, yorgunluğumuzu alıp götüren içeceklerden biridir filtre kahve. Kimi zaman
güzel bir tatlıya eşlik eder, kimi zaman da tek başına iyi gider.
Filtre kahvenin keyfe iyi geldiği kesin, peki ya sağlığa da olumlu etkileri var mı? Yazımızın
devamında bu soruya cevap bulmaya çalıştık. Filtre kahvenin olumlu etkilerini birer birer sıraladık.
Buyurun, detaylara…

1. Metabolizmayı Hızlandırır

Filtre kahvenin en çok bilinen ve sevilen olumlu etkilenden biri, metabolizmaya olan hız katkısıdır.
Özellikle diyet yapılan dönemlerde iyi bir yardımcıdır. Tokluk hissi sağlarken metabolizmayı da
harekete geçirir ve daha kısa zamanda daha hızlı bir şekilde kilo vermeye katkı sağlar.

2. Enerji Verir

Önceki günden kalan yorgunluğunuz mevcutken bir yoğun gün daha bekliyorsa sizi bilin ki filtre
kahve size yardımcı olmaya hazır! Güne bir fincan filtre kahveyle başlayarak daha enerjik
hissedebilir ya da gün içerisinde tüketerek kaybettiğiniz enerjiyi geri kazanabilirsiniz.

3. Karaciğere İyi Gelir

Vücüdumuzun yükünü en çok taşıyan organlarımızdan biri olan karaciğerin işini filtre kahveyle
hafifleme zamanı! Yapılan bazı araştırmalarda en sık görülen problemlerden biri olan karaciğer
yağlanmasını azalttığı görülmüştür. Siz de doktorunuza danıştıktan sonra günde 1-2 fincan filtre
kahve tüketerek kendinize bir iyilik yapabilirsiniz.

4. Mutlu Hissettirir

Filtre kahve bedenen daha enerjik hissettirmenin yanı sıra ruhen de iyi hissetmeye katkıda
bulunur. Yapılan araştırmalarda filtre kahvenin mutluluk verip depresyondan koruduğu saptansa
da bu etkisinin verdiği lezzet, keyif ya da kahvenin kimyasal özelliklerinden mi olduğu hâlâ merak
konusudur.

5. Hafızayı Güçlendirir

Filtre kahve, vücudun daha enerjik olmasını sağladığı gibi beyin fonksiyonlarının da iyileşmesine
katkıda bulunur. Yapılan araştırmalara göre filtre kahvenin doktor kontrolünde düzenli olarak
tüketilmesi durumunda Alzheimer riskinin düştüğü görülmektedir.

 

Filtre kahve siparişinizi Migros Sanal Market’ten vermek için hemen tıklayın.