Arılardan Bir Mucize Daha: Manuka Balı Nedir?

Gezegenimizin önemli kahramanları olan arıların bitmeyen mucizelerinden
biriyle yani manuka balıyla tanışmaya ne dersiniz? Yazımızın devamında Antik
çağlardan bu yana şifa kaynağı kabul edilen manuka balının ne olduğunu,
faydalarının neler olduğunu öğrenebilirsiniz. İşte, detaylar…

1. Manuka Balı Nedir?

Manuka balı, ismini Yeni Zelanda’da yetişen Manuka çiçeklerinden elde edtmiş
bir bal çeşididir. Arıların 19. yüzyılın başlarında manuka bitkileri ile tozlaşması
sonucunda keşfedilmiştir.

2. Bal Arısı Balından Farkı Nedir?

Manuka bitkisinin yüksek oranda metilglikoksal (MGO) konsantrasyonu
içermesi sebebiyle manuka balı, bal arısı balına göre çok daha güçlü bir etkiye
sahiptir. Manuka balı, yılda sadece 1.7 ton kadar üretilir. Dolayısıyla çok
kıymetlidir ve ihracatı yapılırken mühürlü kutular içerisinde yer alır.

3. Manuka Balı Nelere İyi Gelir?

Manuka balı, insan sağlığı için mucizevi besinlerden biridir. Manuka balının
bazı faydaları şunlardır:

  •  Bir merhem gibi kullanıldığında kesik, çizik, yara gibi cilt hasarlarını
    iyileştirici bir güce sahiptir.
  •  Mikrop kıran etkisiyle enfeksiyonları temizlemeye yardımcıdır. Özellikle
    iltihap kaynaklı eklem ağrılarının iyileşmesini sağlar.
  •  Mide sağlığına iyi gelerek mide ağrılarını hafifletir.
  •  Bağırsak florasını koruyarak sindirim sistemini iyileştirir.
  •  Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan korunmaya yardımcı
    olur.
  •  Yüksek besin değerleri sayesinde enerji verir. Gün içerisinde ihtiyaç
    duyulan enerjinin kazanılmasını sağlar.
  •  Kestane balı gibi manuka balı da geçmeyen öksürüğü iyileştirmeye
    yardımcıdır.

4. Manuka Balı Nasıl Kullanılır?

Manuka balının faydalarından yararlanmak için onu tek başına günde 1-2 tatlı
kaşığı tüketebileceğiniz gibi farklı kullanım şekilleriyle de hayatınıza dahil
etmeniz mümkündür. Manuka balının kullanım şekillerinden bazıları şunlardır:

  •  Manuka balını ekmek üzerine sürerek, içecekler ya da yiyeceklerin içine
    karıştırarak tüketebilirsiniz.
  •  Manuka balını egzama, akne gibi cilt problemleri iyileştirmek için
    cildinize bir miktar sürerek kullanabilirsiniz.

5. Manuka Balının Zararı Var Mıdır?

Birçok faydası olsa da diyabet hastaları, 1 yaş altı çocuklar gibi bazı insanların
manuka balını doktor onayından sonra tüketmeleri gerekebilir. Siz de manuka
balını tüketmeye karar verirken öncelikle mutlaka bir doktor kontrolünden
geçmeniz gerektiğini unutmayın.

 

Bal siparişlerinizi Migros Sanal Market’ten vermek için hemen tıklayın.