Sadece Güzel Kokmaz: Bergamotun 6 Faydası

Genellikle çay içerisindeki mis gibi kokusunu tanıyıp çok sevdiğimiz bergamot;
aslında birçok faydası olan, boyu 4 metreyi bulan bir ağaç türüdür. Ülkemizde
Hatay, Mersin, Adana, Doğu Akdeniz gibi bölgelerde yetişip aromatik kokusuyla
parfümden şampuana, yağdan reçele kadar birçok üründe kullanılır.
Yazımızın devamında bergamotun faydalarını inceleyecek, onu daha çok
seveceğiz. İşte, bergamotun 6 faydası:

1. Stresten Arındırır

Bergamot, birçok insanı etkisi altına alan hoş bir kokuya sahiptir. Bu yönünden
aroma terapi alanında sıkça yararlanılır. Yaydığı hoş koku sayesinde dopamin
ve serotonin hormonlarını uyararak kişinin rahatlamasını sağlar, onu tüm
streslerinden arındırır. Siz de günün kötü enerjisini üzerinizden atmak için
buhurdana birkaç damla bergamot yağı damlatıp ısıtarak yayılan güzel kokuyla
keyfinizi katlayabilirsiniz.

2. Bağışıklığı Güçlendirir

Güçlü bir bağışıklık sistemine en çok ihtiyaç duyduğumuz bugünlerde
bergamot şahane bir yardımcı olabilir. İçeriğindeki polifenoller sayesinde
vücutta antioksidan görevi görerek toksinlerin atılmasını sağlar. Böylelikle
vücut, hastalıklarla daha iyi savaşıp korunabilir.

3. İltihaplanmaları Giderir

Bergamot, flavonlar bakımından zengin seçeneklerden biridir. Bu yönüyle
vücuttaki iltihaplanmaları gidermeye yardımcı olur. Siz de idrar yolu
enfeksiyonu, yara iltihaplanmaları gibi durumlardan şikâyetçiyseniz düzenli
olarak bergamot tüketebilir, şifa bulabilirsiniz.

4. Kan Şekerini Düzenler

Bergamotun yağ hali, vücuttaki hormonal salgıların düzenlenmesine yardımcı
olur. Bu etki sayesinde insülin salınımı dengelenir ve vücuda alınan şekerin
uygun şekilde emilmesini sağlayarak kan şekerinin düşürülmesine yardımcı
olur.

5. Ağrıları Dindirir

Bergamot, doğanın bizlere sunduğu doğal bir ağrı kesicidir. Sinirlerin ağrıya
duyarlılığını azaltarak bazı hormonların harekete geçmesini sağlar. Bu sayede
baş ağrıları, kas ağrıları, burkulma gibi durumlarda ağrının dinmesine yardımcı
olarak kişiye rahat bir nefes aldırır.

6. Cildi Güzelleştirir

Bergamotun yağ hali düzenli kullanıldığında cildin güzelleşmesine yardımcı
olur. Ciltteki lekelerin, renk değişikliklerinin ve yaşlanma belirtilerinin
giderilmesine katkıda bulunur. Aynı zamanda egzama, mantar, sedef gibi cilt
rahatsızlıklarının ve yara izlerinin iyileşmesini sağlar.

Bergamot aromalı ürünlerden dilediğinizi hemen sipariş etmek için tıklayın: