Sadece Keyfi Değil: SPA’nın Faydalarına Şaşıracaksınız

Latincede SPA kelimesi “Selus Per Aqua” yani “Sudan Gelen Sağlık” gibi
anlamlara gelir. Suyun iyileştirici gücüyle günlerin bıraktığı tüm kötü etkilerden
ve yorgunluklardan arınmak amaçlanır.
Siz de daha iyi hissetmek ve kendinizi şımartmak istediğinizde SPA’yı tercih
edebilirsiniz. Gelin, SPA’nın faydaları nelermiş birlikte bakalım…

1. Ruhen ve Bedenen Rahatlatır

SPA’nın faydalarının hem ruhen hem de bedenen olduğunu söylemek mümkün.
SPA için tercih edilen ortamın dingin ambiyansı, ruhunuzun rahatlamasına ve
sakinleşmesine yardımcı olur. Yapılan aroma terapiler, masaj teknikleri
bedeninizin yorgunluğunu alır. Siz de iyi bir SPA seansı sonrasında hayatınıza
bambaşka biri olarak devam edebilirsiniz.


2. Kan Dolaşımını Hızlandırır

SPA’da uzmanlar tarafından birçok masaj yağı eşliğinde etkili masajlar yapılır.
Bu da kan dolaşımının hızlanmasını sağlayan önemli bir yöntemdir. Hızlanan
kan dolaşımı sayesinde zindelik kazanır, yaşlanma belirtilerinden
kurtulabilirsiniz. Aynı zamanda kan dolaşımını hızlandıran etkisiyle SPA birçok
kadının ortak problemi olan selülitlerden de kurtulmaya yardımcı olmaktadır.


3. Cildi Güzelleştirir

Güzel görünen bir cilde sahip olmak için önünüzdeki en büyük engel ölü deriler
ise SPA bu konuda da size iyi bir yardımcı olabilir. Masörler tarafından aroma
terapik yağlar ya da tuz çeşitleriyle uygulanan masajlar ölü derilerin
temizlenmesini sağlar. Bu sayede pürüzsüz, parlak ve sağlıklı bir cilde sahip
olabilirsiniz.


4. Ağrıları Dindirir

SPA sırasında uygulanan masajlar kasların yumuşayıp gevşemesine,
krampların giderilmesine yardımcı olur. Bu sayede oluşan eklen ağrıları iyileşir,
oluşmayan ağrılar önlenir. Romatizma kaynaklı rahatsızlıklar son bulur. Bu
etkileriyle SPA özellikle beden gücü isteyen işlerde çalışanlar, ağır spor
yapanlar için harika bir rahatlama yöntemidir.


5. Uyku Bozukluklarını Giderir

Uyku, zihnimizin ve bedenimizin en önemli ihtiyaçlarından biri olmasına
rağmen birçoğumuz maalesef ki sağlıklı bir uyku uyuyamaz. SPA bu problemde
de devreye girer ve kişiyi kaliteli bir uyku süreciyle tanıştırır. Ruhu rahatlatan,
bedeni dinlendiren etkileri sayesinde uykusuzluğa sebep olan gerginlik, uyku
bozukluğu, depresyon gibi nedenleri etkisiz hale getirir. Böylece kişinin gün
sonunda uykuya rahatça dalmasını sağlayarak hayatını daha sağlıklı bir şekilde
sürdürmesine katkıda bulunur.

6. Enerjik Hissettirir

Günlük stres, vücut yorgunluğu, olumsuz sağlık durumları gibi birçok sebep;
genel bir mod düşüklüğüne neden olabilir. SPA, böyle durumlarda kişinin iyi
hissetmesini sağlayan en etkili yöntemlerden biridir. Zihin ve bedendeki enerji
kanallarını aktive ederek yenilenme sağlar. Metabolizmayı ve zihinsel
faaliyetleri harekete geçirerek kişinin daha enerjik bir ruh hali bürünmesine etki
eder. Siz de SPA keyfi yaparak daha enerjik ve daha mutlu olabilirsiniz.
Siz de SPA faydalarından yararlanmak istiyorsanız SPA keyfini evinize
taşıyabilirsiniz. Evde SPA keyfi nasıl yapılır, öğrenmek için sayfamızı ziyaret
edebilirsiniz:

Evde SPA Keyfi İçin 6 Öneri