Metabolizmayı Hızlandıran Kürler

Katı beslenme ile başı belada olanlar için 5 farklı, toksin atıcı ve metabolizmayı hızlandıran kür tarifi hazırladık. Kendinizi yenilenmiş hissetmek isteyen herkese şimdiden afiyet olsun!

1) Yoğurt ve Elma Sirkesi 
3 yemek kaşığı az yağlı yoğurtun içine bir yemek kaşığı elma sirkesi ekleyip karıştırıyoruz. Günde bir defa hazırlayacağınız bu kolay tarif metabolizmanızı mutlaka hızlandıracaktır.
shutterstock_5483426802) Kereviz Suyu
1 bardak kaynar suya 10 gr kereviz tohumu atıp 10 dakika bekletiyoruz. Günde 2-3 bardak içmemiz yeterli olacaktır.
shutterstock_3760567843) Greyfurt Kürü
2 adet greyfurt ve 1 limonu sıkıyoruz. Üstüne bir çay kaşığı toz tarçın ve bir çay kaşığı toz zencefil ekliyoruz. Karıştırdıktan sonra bir çay kaşığı da bal ekleyip eritiyoruz. Hazırladığımız bu enfes kür vücudunuzu dinç tuttuğu gibi hastalıktan da koruyacaktır.
shutterstock_5824692824) Metabolizmayı Hızlandıran Tatlı Kür
3 kuru kayısı, 3 kuru erik ve 1 kuru inciri 1 buçuk çay bardağı suda haşlayıp rondodan çekiyoruz. 1 tatlı kaşığı keten tohumu ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile karıştırıp sabah aç karna haftada sadece 3 gün olmak üzere yiyoruz.
shutterstock_319996136-25) Arındırıcı Yeşil Karışım
6-7 dal maydanoz, 2-3 dal taze nane, 1/4 armut, 2 kaşık yoğurt ve 4 yemek kaşığı su ve 2-3 kalıp buzu rondodan geçiriyoruz. Yaz bitmeden mutfağımıza girmesi gereken bu kürle vücudunuzu toksinlerden arındırıp ferahlayacaksınız.
shutterstock_402573247