MBLOG | MigrosTV Blog Sayfası

2019 Ramazan Menüleri – 9. Gün İftar Menüsü

mblog_image

Her güne bir iftar menüsü, kısa ve kolay videolarla MigrosTV’de! Ramazan 9. Gün Özel İftar Menüsü KURU BAMYA ÇORBASI ORUK KÖFTESİ TEL KADAYIF TATLISI

DEVAMINI OKU

Az Kalorili Bahar Piknikleri: Hafif Bir Sandviç İçin İpuçları

mblog_image

Tüm sene bunu beklediniz; şimdi en renkli örtülerinizi alıp, şehrin en güzel köşelerine keyifle yayılma zamanı! Elbette, güzel bir piknik yapmaktan bahsediyoruz. Siz de iyi bir piknik seveniyseniz sepetinizin leziz ve pratik sandviçlerle dolması gerektiğini bilirsiniz. O halde çeşit çeşit sandviçler yaratmak sizden, o sandviçlerin mutluluk verirken kilo aldırmaması için gerekli ipuçları bizden! İşte hafif bir sandviç hazırlamak için dikkat etmeniz gerekenler…

DEVAMINI OKU

Glutensiz Yaşam Hakkında Bilmeniz Gereken 7 Önemli Nokta

mblog_image

Poğaçalarla yapılan bir kahvaltı, bol soslu makarna ile yapılan bir öğlen yemeği, karışık malzemeli bir pizza ile yapılan akşam keyfi… Hepsi, kulağa ne kadar gelse de vücuda hiç de hoş gelmiyor; çünkü bu saydığımız seçeneklerin hepsi gluten içeriyor.

DEVAMINI OKU

2019 Ramazan Menüleri – 8. Gün İftar Menüsü

mblog_image

Her güne bir iftar menüsü, kısa ve kolay videolarla MigrosTV’de! Ramazan 8. Gün Özel İftar Menüsü BADEM ÇORBASI SAKSI KEBABI BUĞDAY SALATASI

DEVAMINI OKU

Kalıcı Bir Zayıflama İçin Bunları Yapın

mblog_image

Kilo verme sürecinin ne denli zor olduğunu herkes bilir; ancak istediğiniz kiloya ulaştığınızda daha da zorlu bir aşama sizi bekler. Evet, kilonuzu korumak! Kilo vermek için verdiğiniz emeğe saygı göstermek ve ideal kilonuzda kalabilmek için dikkat etmeniz gereken şeyleri biliyor musunuz? Cevabınız hayır ise sizi detaylar için yazımızın devamına alalım. İşte kalıcı bir zayıflık için uygulamanız gerekenler…

DEVAMINI OKU

2019 Ramazan Menüleri – 7. Gün İftar Menüsü

mblog_image

Her güne bir iftar menüsü, kısa ve kolay videolarla MigrosTV’de! Ramazan 7. Gün Özel İftar Menüsü ORMAN KEBABI BALLI MAHMUDİYE PİLAVI ETİMEK TATLISI

DEVAMINI OKU

Göz Sağlığınızı Bozan Bu 5 Davranıştan Kaçının

mblog_image

Vücut sağlığına gerek besin tercihler gerekse çeşitli egzersizler ile önlemler alsak da göz sağlığını önemsemeyebiliyoruz. Özellikle bilgisayar başında olmanız gereken bir meslek sahibiyseniz gün içerisinde ekrana fazla bakmaktan dolayı birçok göz rahatsızlığına davetiye çıkarabilirsiniz. Peki göz sağlığınızı korumak için ne tür basit önlemler alabilirsiniz hiç düşündünüz mü? Sizi yazımızın devamına alalım ve göz sağlığınız için küçük ama basit önerilerle tanıştıralım…

DEVAMINI OKU

2019 Ramazan Menüleri – 6. Gün İftar Menüsü

mblog_image

Her güne bir iftar menüsü, kısa ve kolay videolarla MigrosTV’de! Ramazan 6. Gün Özel İftar Menüsü ARABAŞI ÇORBASI BEYTİ KEBABI HAVUÇ DİLİM BAKLAVA

DEVAMINI OKU

Sınav Döneminde Öğrenciler Nasıl Beslenmeli?

mblog_image

Sınav dönemi, öğrenciler için beden ve zihin sağlığı konusunda daha özenli olunması gereken bir dönemdir. Uyku saatlerinden besin seçeneklerine kadar her detay, öğrencinin sınav başarısını doğrudan etkiler. Peki, sınav dönemindeki bir öğrencinin nasıl beslenmesi gerekir? İşte, birbirinden yararlı beslenme önerileri yazımızın devamında…

DEVAMINI OKU