Gribe İyi Gelen 4 Çay

Gribe iyi gelen 4 çay tarifiyle tanışın…

1)      Zencefilli Çay

Zencefil çayı bronşit, öksürük, astım gibi hastalıklarla mücadelenize destek olur. Zencefil çayınızın içine 1 dilim limon da eklerseniz vücut direnciniz kuvvetlenecek ve gribe yakalanma riskiniz de düşecektir. 

zencefilli-cay

2)      Adaçayı

Kışın gözdelerinden olan adaçayını soğuk algınlığıyla savaşmak için içebileceğiniz gibi ağız, boğaz ve bademcik rahatsızlıklarınızı gidermek için gargara şeklinde de kullanabilirsiniz. Üstelik adaçayı midenizi de iyi gelecek ve mide üşütmelerinize şifa olacaktır. 

adacayi

3)      Ihlamur Çayı

Grip ve nezle hastalıklarının çabuk atlatılmasını sağlayan şifalı ıhlamur bitkisi, balgam söktürücü ve boğaz yumuşatıcı etkiye sahiptir. Grip olmasanız bile günlük düzenli olarak tüketeceğiniz ıhlamur çayı sizi zinde tutacaktır. 

ihlamur

4)      Kuşburnu Çayı

Kırmızı rengiyle bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirerek grip, nezle gibi rahatsızlıklarınıza karşı koruma sağlar.

kusburnu-cayi