Her Gün Salatalık Suyu İçerseniz Ne Olur?

Sofraların en ‘çıtır çıtır’ lezzetlerinden; peynir dostu, güzellik bakım müptelası… Neredeyse kalorisiz olma özelliği ile de tabakların kraliçesi aynı zamanda. Kimden mi bahsediyoruz, salatalık! Bu sefer işin suyu ile ilgilendik; suyunu çıkarmak deyimi hiç bu kadar lezzetli olmamıştı!

salatalik

1- Salatalık suyu ile ağzınızı çalkalarsanız, nefesinizin kötü kokmasını engellersiniz.

2- Salatalık suyu içerek vücudunuzdaki istenmeyen maddeleri atabilirsiniz. Detoks olarak da şahanedir.

salataligin-faydalari
3- Özellikle yaz günlerinde ne kadar su içerseniz için hala rehavetiniz geçmiyorsa, salatalık suyu imdadınıza yetişir. Aromasıyla güzel, ektisiyle özel.

4- Salatalık suyunun beyni koruduğunu biliyor muydunuz? İçeriğinde bulunan fisetin maddesiyle, beyninizi korur.

salatalik-suyunun-yararlari
5- Salatalık suyu, akne oluşumunu engeller ve cildinizin nem dengesini korur.

6- BONUS: Kolay salatalık suyu yapımının reçetesini de verelim hazır konu açılmışken.

Malzemeler:

Su

2 adet soyulmuş salatalık

Buz

İnce dilimlenmiş limon

Tercihe bağlı nane.

Yapılışı:

Malzemeleri güzelce harmanlayın ve bir süre dinlenmeye bırakın. Sonra gün içinde tüketin.