Herkes Yiyebilsin Diye: Gluten İçermeyen 5 Tarif

Ne zaman şekerpare görse uzaklara bakan gözler, ne zaman canı tatlı çekse bin kere düşünülen ‘acaba’lar, bir şey almadan önce üzeri neredeyse ezberlenen yiyecek içerikleri ve daha pek çoğu… Gluten dünyasına hoş geldiniz! Glutensiz diyetlerle ilgili tüm bilinmeyenleri Çölyak Gönüllüsü-Aktivist Hakan Pekzorlu ve Yrd. Doç. Dr. Fatma Esra Güneş’ten şu videomuzda almıştık, isterseniz yazımıza onunla başlayalım. Sonra da enfes tarifler ile devam edelim…

 1- Glutensiz İrmik Helvası Tarifi

Lezzetli bir irmik helvası ile başlayalım. Glutensiz irmik helvası tarifimiz, ezber bozduran cinsten!

glutensiz_irmik_helvası

 2- Glutensiz Bisküvi Ekmek Tarifi

Evde yapılan ekmek tarifleri ile aranız nasıl? Bakın ne diyeceğiz. Glutensiz şahane bir bisküvi ekmek yaptık.

glutensiz_bisküvi_ekmek

 3- Glutensiz Yumuşak Mısır Ekmeği Tarifi

Mısır ekmeği bile yaptık! Yumuşacık dokusu ve glutensiz içeriği ile bi’lokmada yeniyor!

kek

 4- Glutensiz Selanik Gevreği Tarifi

Selanik gevreği yapmış mıydınız daha önce? Glutensiz Selanik gevreği, sofranızın vazgeçilmezi olmaya aday!

glutensiz_selanik_gevregi

 5- Glutensiz Tuzlu Kurabiye Tarifi

Altın Günü’nün yıldızı kurabiyeden mahrum mu kalacaksınız? Basit bir iki düzenleme ile glutensiz tuzlu kurabiye şak diye hazır!

glutensiz_tuzlu_kurabiye

Glutensiz tariflerle, lezzet ve sağlık bir arada. Daha pek çok tarifin sizi MigrosTV’de beklediğini hatırlatır, en kısa zamanda mutfağımıza bekleriz!

Şimdiden afiyet olsun!