MBLOG | MigrosTV Blog Sayfası

Virüslerden Korunmanın 7 Yolu

mblog_image

Son günlerde virüslerle ilgili birçok bilgi edindik. Peki daha hijyenik ve sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için neler yapabiliriz ? Virüslere maruz kalmamak için hangi adımları izlememiz gerekir ? Tüm bu soruların cevabını yazımızın devamında bulabilirsiniz.

DEVAMINI OKU

Yediklerinizi Azaltmak İçin İzlemeniz Gereken 6 Yol

mblog_image

Yemek yemeyi seviyorsanız muhtemelen her yemekte ölçüyü kaçırdığınızdan
şikâyet edersiniz. Eğer ki siz de doysanız dahi yemek yemeye devam ediyorsanız, kendinizi bir
türlü kontrol edemiyorsanız yazımızın devamını inceleyebilirsiniz.

DEVAMINI OKU

Vaktim Yok Diyenlere 6 Pratik Kahvaltı Önerisi

mblog_image

Yoğun yaşam koşturmacasında sabahları erkenden uyanıp bir de kahvaltı hazırlamaya
enerjinizin ve ek bir zamanınızın olmadığını düşünüyorsanız önerilerimize bir göz atmanız
gerekebilir.

DEVAMINI OKU

Kış Depresyonuna İyi Gelen 6 Öneri

mblog_image

İsteksizlik, enerjisizlik, huzursuzluk, iştah artması ve sürekli uyuma isteği gibi şikâyetlerle kış depresyonu; kendini göstermeye başlar. Peki, kış depresyonuna karşı ne yapmalı? Yazımızın devamında kış depresyonundan kurtulabilmek için 6 etkili öneriyi bulabilirsiniz. İşte detaylar…

DEVAMINI OKU

Karanfilli Su İçmenin 6 Faydası

mblog_image

Gün içerisinde yeterli miktarda su içmenin organlarımızın iyi çalışması ve her yönden sağlıklı kalmamız açısından ne denli önemli olduğunu artık biliyoruz. Fakat yine de tek başına su içmek, bazılarımızda çok tatsız bir görev halini alıyor. Eğer siz de su içmeyi daha keyifli hale getirmek istiyor ya da sindirim sisteminize faydalı olacak seçenekler arıyorsanız karanfilli su ile tanışmak hoş olabilir. Karanfilli suyun sağlık için ne gibi faydaları varmış, yazımızın devamında öğrenebilirsiniz. İşte detaylar…

DEVAMINI OKU

Selülit Nasıl Geçer 6 Öneri

mblog_image

Selülit; uyluk, kalça, baldır ve karın bölgesinde sıklıkla görülen, zararsız olan bir cilt bozukluğudur. Özellikle kadınların korkulu rüyası olan selülit; genetik faktörler, vücuttaki yağ oranı ya da kişinin ilerleyen yaşı gibi faktörlerle kendini gösterebilir. Yazımızın devamında selüliti büyük bir sorun olarak yaşayan herkesin işine yarayacak bilgilere ulaşabilirsiniz. İşte selülitin geçmesi için uygulanabilecek 6 yöntem…

DEVAMINI OKU

Doğal Yollarla Faranjit Nasıl Geçer?

mblog_image

Faranjit, genellikle soğuk kış aylarında görülen burun ve boğaz boşluğunda meydana gelen iltihaplanmalardır. Ses kısıklığı, ateş, öksürük, boğazda ağrı, halsizlik, burun akıntısı gibi belirtilerle kendini gösteren faranjitten nasıl kurtulabilirsiniz yazımızın devamında öğrenebilirsiniz.
İşte faranjite iyi gelen 6 doğal öneri…

DEVAMINI OKU

Boğazdaki Gıcıktan Kurtulmanın 6 Yolu

mblog_image

Derste, kütüphanede, sınavda, toplantıda; kısacası sessizliğin hakim olduğu her yerde boğazınıza takılan inatçı gıcık yüzünden öksürüklere boğulduğunuz anlar mutlaka olmuştur. Kimi zaman anlık olup kimi zaman da tüm gün boyunca yutkunurken, konuşurken rahatsızlık veren gıcık; neyse ki kolay geçirilebildiği yöntemlere de sahip.
İşte, gıcığın geçmesine yardımcı 6 yol…

DEVAMINI OKU

Atıştırmalık Sağlıklı Lezzet Topları

mblog_image

Gün içerisinde keyifli anlarınızı leziz atıştırmalıklarla taçlandırmak istiyorsanız yazımızın içeriğinde harika önerilerle tanışabilirsiniz. Cips ve bisküvi gibi seçeneklerden uzak dururken sizi hem lezzetli hem de besleyici halleriyle çok mutlu edecek lezzet topları için işte detaylar…

DEVAMINI OKU