MBLOG | MigrosTV Blog Sayfası

Harekete Geçin: Sürekli Oturmanın 7 Zararı

mblog_image

Günlük hayatımızda bazen masa başı bir mesleğe sahip olmamızdan bazense tamamen keyfi olarak hareket etmeyi ihmal ediyor, sürekli oturmayı tercih edebiliyoruz. Peki ya bu tercihin sağlık için ne kadar zararlı olduğunu bilsek yine de aynı şekilde devam eder miydik? Amiyane bir tabir de kullanmak gerekirse oturarak başarıya ulaşan tek canlı, tavuktur. Biz de tavuk olmadığımıza göre? İsterseniz bu satırlarımızı bir inceleyip hayatınıza hareketli mi yoksa hareketsiz mi devam edeceğinize öyle karar verin. İşte, sürekli oturmanın 7 zararı.

DEVAMINI OKU

Hamilelikte Mide Bulantılarını Azaltan Öneriler

mblog_image

Hamilelik dönemi, birçok kadında farklı bir şekilde süregelse de şikâyetlerin önemli bir kısmı ortak olmaktadır. Miktarı aynı olmasa da görülmesi kesin bir etki olan mide bulantısı, birçok anne adayına zorluk çıkaran durumlar arasında yer alır.

DEVAMINI OKU

Doğru Fondöten Seçebilmenin 7 Yolu

mblog_image

Fondöten, iyi bir makyajın vazgeçilmez malzemelerinden biridir. Ciltteki kusurların acilen kapanmasını sağlayan sadık bir kurtarıcı olan fondötenin daha iyi sonuçlar verebilmesi için kişiye uygun olarak seçilmesi gerekir.

DEVAMINI OKU

Kepek Sorununu Çözecek 5 Yöntem

mblog_image

Bir çeşit cilt hastalığı olarak tanımlanan kepek sorunu, kafadaki ölü derilerin dökülmesinden kaynaklanır ve özellikle koyu renk kıyafetler giydiğinizde can sıkıcı olur. Yetersiz beslenme, çok sık bir şekilde jöle ya da düzleştirici kullanma, kalitesiz saç boyaları ya da şampuanlar, bazen de hormonal dengesizlikler nedeniyle görülse de mevsimsel, geçici bir durum da olabilmektedir. Gelelim bu sorundan nasıl kurtulacağımıza…

DEVAMINI OKU

Mutfağın Hızlısı: Düdüklü Tencere Kullanımının Püf Noktaları

mblog_image

Düdüklü tencere; yemeklerin buhar gücü ile pişmesini sağlayan, besin değerlerini kaybetmeden sağlıklı ve hızlı bir sonuç veren iyi bir yardımcıdır. İyi bir tercih olmasının yanı sıra kullanımına dikkat edilmediğinde tehlikeli sonuçlar da doğurabilir. Bu nedenle kullanım talimatlarını iyi bilmelisiniz. İşte düdüklü tencere kullanımının işinize yarayacak püf noktaları: Aparatına Dikkat Edin Düdüklü tencere kullanımında dikkat edilmesi […]

DEVAMINI OKU

Siyah Zeytin Nasıl Tatlandırılır?

mblog_image

Özellikle ev ekonomisini ve sağlığını düşünen hanımlar iyi bilir, mevsimin doğru zamanları geldiğinde zeytin yapma hazırlıklarına başlanmalıdır. En güzel zeytinler bulunur ve özenle bidonlara doldurulur; çünkü ev yapımı zeytinler, çok daha sağlıklı ve hesaplı olur. Ancak her konuda olduğu gibi bu konuda da emek gereklidir. Hazırlanan zeytinleri bayıla bayıla tüketmek güzeldir de hazırlık aşaması nasıl olmalıdır? Siz de kendi zeytinini kendi elleriyle yapmayı seven biriyseniz işte size altın değerinde öneriler! Siyah zeytin yapımı konusundaki püf noktalar yazımızın devamında.

DEVAMINI OKU

Dar Gelen Kıyafetleri Genişletmenin 5 Yöntemi

mblog_image

Kimi zaman kilo alımı kimi zaman dikkatsiz yıkama sonucunda küçülen kıyafetlerimize veda etmek zorunda kalırız. Ancak sevdiğiniz kıyafetin dokusu tamamen değişmemişse onu eski haline geri döndürmek mümkün olabilir. Nasıl mı? İşte kıyafetlerinizi genişletebilecek 5 etkili yöntem: Bebek Şampuanı Kullanın Bebeğiniz kadar hassas bebek şampuanları, dar gelen kıyafetlerinizi eskiye döndürme konusunda da hassas olabilir. Bebek şampuanı […]

DEVAMINI OKU

Gazete Kağıdını Değerlendirmenin 7 Yöntemi

mblog_image

Geri dönüşüm yöntemlerinin ebedi savunucuları yaklaşın! Size çok pratik, doğa dostu, önerilerimiz var. Günü geçen gazete kağıtlarını değerlendirerek çok faydalı sonuçlar elde edebilirsiniz. İşte detaylar: Çiçek Buketi Hazırlayın Gazete kağıtlarından evinizin bir köşesine çok farklı bir aksesuar yaratabilirsiniz. Kağıtlardan kolay bir şekilde çiçek yapabilmenin videolarına internet üzerinden kolayca ulaşabilir hem farklı hem de şık bir […]

DEVAMINI OKU

Buzluğa Atılabilecek 6 Pratik Lezzet

mblog_image

kolaylık ve lezzet katabilirsiniz.
İşte zor zamanların dostu olabilecek, buzlukta kolayca saklayabileceğiniz erimesi uzun sürmeyen 6 pratik lezzet…

DEVAMINI OKU