Her Güne Bir Tarif, Kolay ve Lezzetli Tariflerle MigrosTV’de

Haftanın her gününe bir nefis tarif önerisiyle yine MigrosTV’deyiz. Kısa ve kolay videolarla anlattığımız nefis lezzetlerimizi kaçırmayın ve her gün menünüze ekleyin:)

1. Maydanoz Limon Kürü

Zayıflamanın sihirli bir yolu yok; ama sihirli denecek kadar etkili bir içeceği var desek dikkatinizi yeterince çekeceğimizi düşünüyoruz.

İşte gün boyu yanınızdan ayıramayacağınız güzellikte, vitamin ve fayda dolu bir içecek tarifi! En faydalı bitkilerden olan maydanoz ve limon bir tarifte buluşursa ortaya nasıl bir sağlık patlaması çıkar tahmin edersiniz. Vücudu zararlı atıklardan arındıran antioksidan özelliği, bağışıklık sistemini güçlendiren formülü, gençleşmenizi sağlayacak bileşenleri ile yeterince cazipken bir de kilo vermenize yardımcı olacak bir karışım olması onu tercih etmemeniz için hiçbir kapı bırakmıyor adeta.

maydanoz_limon_kuru

Sağlık dolu; Maydanoz limon kürü

2. Kuşbaşılı Kaşarlı Pide

Pide çeşitleri; Türk mutfağının en sevilen, büyük küçük herkes tarafından bayılarak tüketilen yemeklerindendir. Oldukça doyurucu ve leziz halleriyle lahmacunun ortasındadır, pizzaya göz kırpandır. Çay sofralarına da yakışır, leziz bir ayrana da çok iyi bir yoldaş olur. Peynirlisi, kıymalısı, patateslisi derken her damak zevkine uyum göstermeyi iyi bilir.

Sıradaki tarif kaşar peynirinin yakışmayacağı, içine katılıp da güzelleştiremeyeceği bir lezzet olmadığına inananlara, pideye bayılanlara geliyor. Tüm detaylar videomuzda, şimdiden afiyet olsun!

kusbasili_pide_tarifi

Evde de olur; kuşbaşılı kaşarlı pide.

3. Açma

Doğunun simiti, batının donutu ile kapışıyor, ortaya açma çıkıyor. Simit kadar leziz; ama dolgun, donut kadar pofuduk; ama tuzlu bu şahane lezzet için bu kez koştura koştura fırınlara gitmek yerine evimizin mutfağına doğru ilerliyor kendi ellerimizle hazırlıyoruz.

Beslenme çantalarının pratik seçeneği, çay sofralarının baş yıldızı, özel kahvaltıların da ayaküstü yapılan kahvaltıların da en iyi arkadaşıdır açma. Yanına süt, peynir, reçel, domates her kahvaltılık da yakışır; tek başına tüketildiğinde de lezzetinden bir şey kaybetmez.

Hadi sofranızda ona da yer açın ve herkesi damak tatlarından yakalayın. Tüm detaylar videomuzda.

acma_tarifi

Pastane lezzeti; açma

4. Chia Puding

Son zamanlarda epeyce yaygınlaşan chia tohumu ve onunla yapılan puding tarifleri ile hâlâ tanışmadınız mı?

Sıradaki tarifte bolca sağlık ve fit bir görünümün formülü gizli. Öyle ya, chia tohumunu kaselere bir ekiyorsunuz çok lezzetli ve sağlıklı pudingler büyütüyorsunuz!

Chia tohumu; içerdiği yüksek lif oranı, yüksek Omega-3 değeri sayesinde kolesterolü ve kan şekerini dengeliyor, metabolizmayı hızlandırarak zayıflamaya yardımcı oluyor ve enerji veriyor. Bunun gibi tüm özellikleri ile sağlık için oldukça faydalı.

chia_puding_tarifi

Tok tutar; Chia puding

5. Baharatlı Mısır

Güzel filmlerin en iyi yoldaşıdır patlamış mısır. Şöyle ayaklarınızı uzatıp da heyecanına kapıldığınız bir film sırasında kovalarca mısır patlağını tüketseniz fark etmezsiniz. Öyle kolayca atılır ağza, öyle lezzete boyar damakları. Siz yine de yavaş gitmeye dikkat edin, çünkü kalorisi de hatırı sayılır cinstendir hani.

Patır patır patlamış leziz mısır taneleri ile dolu bir kova için mutfağa giriyoruz şimdi. Sinema salonlarındaki patlamış mısırlar her zaman daha cazip gelmiştir ya hani? Ha işte tam da onun aynısından yapacağız bu kez. Mısır nasıl patlatılır, sinema salonlarındaki gibi lezzete nasıl ulaşılır tüm detaylar videomuzda.

misir_nasil_patlatilir

Film keyfine; baharatlı mısır

6. Bardak Kek

Tatlı krizlerine, çat kapı gelen misafirlerde yaşanan adrenaline ilaç gibi gelecek tarif parmaklarınızın ucunda! 1,5 dakikada harikalar yaratmak için sihirli güçlere sahip olmanıza gerek yok, videomuzu izleyin yeter.

Farklı sunumu, leziz tadı, hazırlama kolaylığı ile gönlünüzde taht kurup midenizi şenlendirecek sevimli keklerin tarifini isteyenler bu lezzetin asla 1,5 dakikada hazırlandığına inanmayacak, eksik bilgi var diye düşünecek; ama olsun siz kabarmış kekleriniz ile göğsünüzü de gururla kabartmaya devam edeceksiniz. Hadi hızlıca keklerin en güzelini hazırlamaya başlayalım!

pratik_bardak_kek_tarifi

Birkaç dakikada hazır; bardak kek

7. Ev Yapımı Dondurma

Çocukluk, boğaz ağrısı, ödül, mis kokulu külahlar, onu süsleyen çikolata sosları, gizlice birkaç tane tükettiğinizdeki o suçluluk? Bu durumun yakalanma ihtimalinden duyduğunuz adrenalin? “Ama sonrasında sıcak su içtim ki bir şey olmaz.” diyerek kendinizi avuturken koruduğunuz o masumiyet? Dondurmanın sizin için ne ifade ettiğini bilemeyiz ama onun; yaz mevsiminin neşesi, en çok gülümseten, en çok beklenen lezzetti olduğu bir gerçek.

dondurma_yapimi

Bunu da yaptık; ev yapımı dondurma