“Lahana Sevmem!” Diyenleri Bir Kez Daha Düşündüren 7 Lahana Tarifi!

Kereviz ile ilgili size içimizi dökmüştük, ihmal ettiğimiz için bir mektup kaleme alıp gönlünü fethetmeye çalışmıştık kerevizin. Bugün lahana ile devam ediyoruz. Lahanaya bambaşka bir soluk getirmek istedik. Farklı tariflerle lahana artık evimizin bir parçası, soframızın bir tabağı…
1420070400-d52cbefaa4da4a51c1041863f9482208

1- Lahana Graten Tarifi

Daha önce kabak graten ve mantarlı et graten ile konuk olmuştuk sofralarınıza. Bugün gratenin zirvesine çıkıyor ve lahana ile şahane bir tarif hazırlıyoruz. Videomuz yayında!

1425168000-ff0859ec058504de5feec500c3b59930

2- Lahana Kapuska Tarifi

Durun durun, hemen burnunuzu ekşitmeyin! Evet, biraz kokuyor olabilir ama kapuskanın ödem attırıcı olduğunu biliyor musunuz? Bir porsiyon kapuska hem diyet dostu hem şişkinlik azaltıcı. Kokusu da işin nazarı olsun!

1425168000-0134a79e6340229c6879ff3758e7f2d2

3- Lahanalı Krep Ruloları Tarifi

Rulolanmış lezzetleri pek severiz, siz de öyle mi? Lahanayı da bu kreplerin içine koyduk ve rulo yaptık. Önce göze sonra damaklara hitap eden lezzetli tarif MigrosTV’de yayında.

1425168000-899ce714848b0a73a7e12f319694f837

4- Lahana Salatası Tarifi

Lahananın kilo verme üzerine etkisi malum. Şimdi gelin lahana ve diyet ikilisini lezzetli bir salatada buluşturalım ve bir süre kalori hesabı yapmayalım. Nasıl mı? Videomuzda anlatalım.

1425168000-653dd107eda9752eb50a8e7a8e765cac

5- Peynir Kıtırlı Brüksel Lahanaları Tarifi

Mutfaklarınızın aşina olduğu Brüksel Lahanası’nı farklı bir şekilde denemek istiyorsanız, size harika bir tarif önerimiz var. Brüksel Lahanası ile peyniri buluşturan, farklı lezzet peşinde koşanları mest edecek, İtalyan lezzeti bu tarifi sakın kaçırmayın!

1425168000-13859cca16a97a0373acaa150f66a40a

6- Kremalı Lahana Çorbası Tarifi

Bir tarif düşünün ki uzun süre tok tutsun, kilo aldırmasın ve lezzetli olsun. Üçü bir arada çorba tarifimizi mutlaka deneyin, denettirin!

1425168000-f6486e0a97f69d012a103f3cf5279217

7- Kırmızı ve Beyaz Lahanalı Dip Sos Tarifi

Gelin bir de lezzetli dip sos tarifi verelim. Hafta sonu abur cubur keyfinize eşlik edecek sağlıklı sos tariflerinden biri olan kırmızı ve beyaz lahanalı dip sos tarifimiz MigrosTV’de!

1425168000-606f08ad74d1118d2783dae16eb7a9c3

Lahananın diyet dostu özelliğini mi sevelim, kilo aldırmayışını mı, ödem azaltıcı etkisini mi? Üçünü bir arada sunan lahanayla sofraları buluşturmanın sizce de tam zamanı değil mi? Aralık ayı sebzeleri ile yapılan sürpriz tarifler için bekleyin!

Lahanalı ve sağlıklı bir gün olsun 🙂