MENUKAPAT

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

Cep telefonu doğrulama
555 555 55 55
Cep telefonuna gelen SMS şifresini girerek doğrulama işlemini tamamlayın.
Aradığım Şey
Ödem Atmanın Yolları Nelerdir?

Ödem atmanın en etkili ve en çok bilinen yolunun bol su tüketmek olduğunu uzmanımız da destekliyor. Peki günlük su tüketimi ne kadar olmalı, vücudumuzda ödeme neden olabilecek beslenme şekilleri neler, günlük öğünlerimizde nelere dikkat ederek ödeme engel olabiliriz? Ödem atmanın başka yolları var mı? Diyetisyen Özge Yüksel yanıtlıyor.