Anlık iş stresi, trafik sıkışması, sebepli ya da sebepsiz gerginlikler, öfke nöbetlerinin en açık davetiyesi. Anlık öfke nöbetleri üzerine Korto Psikolojik Danışmanlık’tan Klinik Psikolog Esin Ergin ile görüştük. İlk konumuz ile başlayalım. Öfkeyi bastırmaya çalışmak sağlıklı bir davranış mıdır? Yanıtı ve çok daha fazlası MigrosTV’de!

BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ

EN ÇOK İZLENENLER