• 
  HAZIRLIK15'DK
• 
  PİŞİRME35'DK
• 
  KİŞİ SAYISI0 Porsiyon

Sağlıklı beslenme konusu, özellikle son yıllarda hepimizin kafa yorduğu konulardan biri. Hepimiz elimizden geldiğince, imkânlar el verdiğince,şehirlerin sağlıksız ortamında en doğal besin seçeneklerini tüketebilmek için âdeta seferber olmuş durumdayız. En sağlıklı tavuk nasıl anlaşılır, iyi peynir nerede bulunur, ekmeğimizi evde kendimiz yapalım, yoğurdumuzu kendimiz mayalayalım gibi bin bir çaba…

Ancak bazı lezzetlerden ise sağlığımızdan vazgeçememek kadar da vazgeçemiyoruz. Öyle ki onlar olmadığında belki doymamış hissediyor,yemeğimizin bir türlü tamamlanmamış olmasından şikâyet ediyoruz. Ketçap da o lezzetlerden biri.  Patates kızartması yada belki pilav; birçoğumuz için ketçapsız düşünülemiyor; ancak ketçapların ne kadar sağlıklı olduğu tartışılır!

Biz de sıradaki videomuzda bu konuya çare olalım istedik ve çok daha doğal bir ketçap hazırlığına koyulduk. Tarçın, kimyon, kereviz sapı, sarımsak,kişniş gibi malzemelerden bol sağlık ve bol aroma dolu ketçabı yarattık.

Nefis rengi ile davet eden bu ketçapla kavuşmak için hemen videomuzu izleyin ve uygulamaya geçin. Şimdiden afiyet olsun!