MENUKAPAT
MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız
MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız
Meze tariflerinin gözde lezzeti pancarlı humus tarifi MigrosTV’de!
Püf noktası:
Haşlanmış nohutları kabuklarını ayıkladıktan sonra da mutfak robotundan geçirebilirsiniz.
Pancarları orta ateşte ve çatal yardımıyla delmeden haşlamaya özen gösterin. Aksi takdirde rengini salacak, besin ve vitamin değerini kaybedecektir.
Az miktarda zeytinyağını küçük bir tavada kızdırın, küçük küpler halinde doğranmış kuru soğan ve tuzu ekleyip hafif bir renk alana kadar soteleyin.
Haşlanmış ve kabukları soyulmuş pancarları küçük küpler halinde doğrayıp mutfak robotunda püre haline getirin.
Haşlanmış nohutları mutfak robotuna alıp taze sıkılmış limon suyu, tahin, kalan zeytinyağı, sarımsak, yoğurt ve kimyon ilavesiyle püre haline gelene kadar çektirin.
Pancar ve nohut püresini derin bir kaseye alıp bir spatula yardımıyla karıştırdıktan sonra geniş bir servis tabağına alıp dilimleyerek servis edin. Arzuya göre mısır cipsiyle birlikte ikram edin.
Migros TV ‘den
’DK
KİŞİ
4.4
Migros TV ‘den’DK KİŞİ4.4
Migros TV ‘den’DK KİŞİ4.4
