Patlıcanlı Kuru Domatesli Kinoa Tarifi
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
4,18/5 Toplam: 6.159 Oy
view 46.409
totalCook
Toplam
cook
Pişirme
prep
Hazırlama
fork
Kişi
6

Patlıcanlı Kuru Domatesli Kinoa Malzemeleri

SATIN AL

Sanal Market Seçtiğiniz ürünler, Migros Sanal Market ile tek tıkla kapınızda.

Meme kanserini önlemede önemli bir etkiye sahip kinoa ile sofralarınızı süslemeye devam ediyoruz. Patlıcanlı kuru domatesli kinoa tarifimiz şimdi MigrosTV’de!

Kinoa kulladığımız diğer tariflerimize de mutlaka göz atın; kuru meyveli kinoa, taze otlu kinoa salatası, pancarlı kinoa.

Patlıcanlı Kuru Domatesli Kinoa Yapımı:

1. Kinoaya üç bardak su ekleyin ve haşlayın, daha sonra kenara alın.
2. Kurutulmuş domatesleri bir kenarda suda bekletin, (yumuşamaları için).
3. Patlıcanları küp küp kesip, tuzlu suda bekletin (20 dakika kadar).
4. Ardından tavaya yağı koyun ve soymuş olduğunuz arpacık soğanları tüm olarak ekleyin.
5. Soteleyip, sarımsağı da ekleyin.
6. Soğanlar renk aldıktan sonra dolmalık fıstıkları ekleyin.
7. Patlıcanları sudan çıkarıp iyice kurulayın ve az yağda kızartın.
8. Kenara alın ve domatesleri de sudan çıkarıp kurulayın.
9. Kızarmış patlıcanları ve kestiğiniz domatesleri de dolmalık fıstıkların üzerine ekleyip sotelemeye devam edin.
10. En son kinoayı da ekleyin ve karıştırın.
11. Tuz, biberiye ve karabiberini ekleyin sıcak servis edin.

EN ÇOK İZLENENLER