Yogada Nefes Çeşitleri Nelerdir?

Sağlık, yaşam, kişisel gelişim, yoga... Uzman yanıtları MigrosTV'de.

Yoga Uygulayıcısının Nasıl Beslenmesi Gerekir?

Yoga yaparken beslenme şeklinin nasıl olması gerektiğini Elçin Güler anlatıyor.

Yoga Yaparken Kıyafet Seçimi Nasıl Olmalı?

Yoga Eğitmeni Elçin Güler, kıyafet seçimini anlatıyor.

Yogaya Başlamadan Önce Nasıl Hazırlanmalı?

Sağlık, yaşam, kişisel gelişim ve daha pek çok konuda uzman görüşleri MigrosTV'de.

Meditasyon Nasıl Yapılmalı?

Yoga Eğitmeni Elçin Güler'le konumuz; meditasyon.

Yoga ile Meditasyon Arasındaki Farklar Nelerdir?

Yoga hakkında merak ettiğiniz soruların yanıtlarını Yoga Eğitmeni Elçin Güler'den alıyoruz.

Yogaya Başladıktan Sonra İnsan Hayatında Ne Değişir?

Yoga konusunda merak ettiğiniz soruların yanıtları MigrosTV'de!

Yoga Yapmanın Faydaları Nelerdir?

Sağlık, yaşam, kişisel gelişim ve daha pek çok konuda uzman görüşleri MigrosTV'de.

Yoga Yapılan Ortam Nasıl Olmalı?

Yoga hakkında merak ettiğiniz soruların yanıtları Yoga Eğitmeni Elçin Güler ile MigrosTV'de.