Günün uzadığı zamanlara denk gelen Ramazan ayı sebebiyle oruç saatleri de
hayli uzun oluyor. Bize düşen, iftar ve sahur öğünlerinde doğru beslenerek
hem sağlığımızı korumak hem de tokluk süremizi uzatmak oluyor. Peki,
sahurda hangi gıdalar tüketilmeli?

Eğer ki bu soru sizin de aklınızı epeyce meşgul ediyor, sahurda ne
pişireceğinize bir türlü karar veremiyorsanız böyle buyurun. Size hem çok
pratik hem çok leziz hem de iftar vaktine kadar acıkmanızı önemli ölçüde
önleyecek tarif önerilerimiz var. Dikkat, her biri yüksek dozda protein ve sağlık
içerir! Sahur sofranıza iyi gelecek, her bir yumurtalı tarifimiz için şimdiden
afiyet olsun!

Sahurda tok tutan yemek tarifleri ve daha birçok önerimiz için diğer
videolarımızı da takip etmeyi ve Youtube Migros Türkiye kanalımıza abone
olmayı unutmayın.

Sahur sofralarının vazgeçilmez lezzetleri Migros Sanal Market’te! Sipariş vermek için hemen tıklayın.

EN ÇOK İZLENENLER