MENUKAPAT

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

Cep telefonu doğrulama
555 555 55 55
Cep telefonuna gelen SMS şifresini girerek doğrulama işlemini tamamlayın.
Aradığım Şey
Süper Shake Tarifi
TARİFİ HAZIRLAYAN
MİGROSTV
FAVORİLERİME EKLE
BAŞLARKEN
  • HAZIRLIK15'DK
  • PİŞİRME0'DK
  • KİŞİ SAYISI2 Porsiyon

Formda kalmayı hedeflemiş, spor yapmayı bir yaşam tarzı haline getirmiş herkes şimdi bu tarifimize doğru koşsun! Güzel bir vücuda ve sağlık dolu bir yaşama ulaşabilmeniz için ihtiyacınız olan tüm enerjiyi, vitamini sağlarken lezzetten de mahrum bırakmayan, adeta bir iksir niteliğindeki bu harika karışıma bayılacağınızdan eminiz. Super shake ile hâlâ tanışmadıysanız daha fazla geç kalmamak için parmaklar derhal video oynatma komutunu bulsun, bundan sonra kimse sporun yorucu hareketlerinden korkmasın!
Super shake yapımı, super shake nasıl yapılır, super shake tarifi, ev yapımı super shake, nefis super shake hazırlanışı, evde nasıl super shake hazırlarım, super shake nasıl hazırlanır, super shake yapılışı ve daha birçok enerji verici tarif için bizi takip etmeye devam edin.

Püf Noktası ;

  • Badem sütü yerine yağsız süt kullanabilirsiniz.
  • Arzuya göre farklı meyveler ile çeşitlendirebilirsiniz.
Süper Shake Tarifi
MALZEMELER
  • yumurta beyazı

    1
  • badem sütü

    300 ml.
  • yulaf ezmesi

    4 çk.
  • vişne

    10 adet
  • yaban mersini

    15 adet
  • muz

    1 adet
  • bal

    1 tk.
  • fıstık ezmesi

    1 çk.
ADIM ADIM TARİF
  • 1. Adım

    Güçlü bir mutfak robotu içerisine malzemelerin tümünü ekleyin.

  • 2. Adım

    Tortu kalmayana dek yüksek devirde karıştırın.

  • 3. Adım

    Bardak içlerine buz ekleyerek karışımdan doldurup servis edin.