Günlük yaşantımıza etki eden en önemli sorunlardan biri yaşadığımız yoğun strestir. Peki stresin hayatımızdaki etkisi nedir? Eğitim danışmanı Aşkım Kapışmak sizin için yanıtlıyor.

Stres ile ilgili bu videolar da ilginizi çekebilir. Stres yönetimi nedir, yoğun stres şizofreniye neden olur mu, stresi nasıl kontrol altına alabiliriz?

 

BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ

EN ÇOK İZLENENLER