MBLOG | MigrosTV Blog Sayfası

Sporcu Diyetinde Nelere Dikkat Edilmelidir?

mblog_image

Migros sponsorluğunda gerçekleşen İstanbul Maratonu ile ilgili Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman ile görüştük. Sporcular için diyet planında nelere dikkat edilmesi gerektiği ve çok daha fazlası MigrosTV‘de!

DEVAMINI OKU

Ferin Batman’dan Maraton İçin Menü Önerisi

mblog_image

Maraton öncesi beslenmenin önemine dair tüm sorularımızı Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman yanıtladı. Uzmanımız MigrosTV izleyicileri için maraton öncesi örnek bir menü planı paylaştı. Değerli bilgiler videomuzda, şimdi izleyin.

DEVAMINI OKU

Maratondan Kaç Saat Önce Yemek Yenmeli?

mblog_image

Migros sponsorluğunda gerçekleşen İstanbul Maratonu için Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman ile görüştük. Maratondan kaç saat önce yemek yemenin ideal olduğunu sorduk. Yanıtlar MigrosTV‘de!

DEVAMINI OKU

Koşucular İçin Maraton Sırasında Beslenmenin Önemi Nedir?

mblog_image

Migros sponsorluğunda gerçekleşen İstanbul Maratonu için Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman ile konuştuk. Koşucular için maraton sırasında beslenmenin önemi ile başlayalım ardından ideal beslenme programına geçelim. Yanıtlar MigrosTV‘de!

DEVAMINI OKU

Maraton Sonrası Doğru Beslenme Nasıl Olmalıdır?

mblog_image

Maraton sonrası beslenmede nelere dikkat edilmesi gerektiğini Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman ile konuştuk. Migros sponsorluğunda gerçekleşen İstanbul Maratonu sonrasında beslenme konusunda nelere dikkat etmeliyiz? Detaylar MigrosTV‘de!

DEVAMINI OKU

Maraton Sırasında Sağlık Sorunları Yaşamamak İçin Nelere Dikkat Edilmelidir?

mblog_image

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman ile maraton üzerine konuştuk. Migros sponsorluğunda gerçekleşen İstanbul Maratonu‘na dair tüm merak edilenler MigrosTV‘de. Onlardan biri, maraton sırasında oluşabilecek olası sağlık sorunları. Maraton sırasında sağlık sorunları yaşamamak için nelere dikkat etmek gerekir? Yanıtı MigrosTV‘de!  

DEVAMINI OKU

Koşucular Maraton Öncesi Nasıl Beslenmelidir?

mblog_image

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman ile Migros sponsorluğunda gerçekleşen İstanbul Maratonu hakkında konuştuk. Daha önce atletlerin mutlaka tüketmesi gereken besinleri sormuştuk; şimdiki konumuz koşucuların beslenmesi. Peki, koşucular için maraton öncesi ideal beslenme nasıl olmalıdır? Yanıtı ve maratona dair merak edilenler MigrosTV‘de!

DEVAMINI OKU

Koşu Hangi Spor Türüne Girmektedir?

mblog_image

Migros sponsorluğunda gerçekleşen İstanbul Maratonu için tüm merak edilenler MigrosTV‘de! Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman ile maratona dair konuştuğumuz konulardan biri; koşu… Koşu hangi spor türüne girer, yanıtı MigrosTV’de!

DEVAMINI OKU

Maraton Koşucularının Mutlaka Tüketmesi Gereken Besinler Nelerdir?

mblog_image

Migros sponsorluğunda gerçekleşen İstanbul Maratonu için Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman ile konuştuk. İlk konumuz, maratonunun ilk adımlarından biri; beslenme. Maraton koşucularının mutlaka tüketmesi gereken besinler nelerdir? Detaylar ve maratona dair tüm bilinmeyenler MigrosTV‘de!

DEVAMINI OKU