MBLOG | MigrosTV Blog Sayfası

Diyet Yaparken, Tatlı Krizlerini Nasıl Bastırabiliriz?

mblog_image

Diyet yaparken baş edilmesi gereken en büyük sorunlardan biri; kaçınılmaz tatlı krizleri! Canınız tatlı istediğinde bu durumu en masum şekilde nasıl atlatabilirsiniz? Meyveye alternatif arayanlar hangi gıdalardan destek alabilir? Hepsinin yanıtını Diyetisyenimiz Hazal Çatırtan veriyor. İdeal boy-kilo oranı nasıl hesaplanır, bunun da yanıtı MigrosTV’de!

DEVAMINI OKU