MBLOG | MigrosTV Blog Sayfası

Nilgün Belgün’le 4 Köşe: Ece Vahapoğlu

mblog_image

Nilgün Belgün, her Perşembe 11:00’de Migros TV’de canlı yayında sizlerle! Bu hafta ünlü konuğumuz Ece Vahapoğlu ve Bay J. Ünlü konuklarla muhabbetler, lezzetli tarifler, birbirinden faydalı kendin yap önerileri ve güzellik / bakım sırları ile dolu 2. bölüm için videomuzu izleyin. Nilgün Belgün’le 4 Köşe programının yeni bölümleri için bizi takip etmeye devam edin! Nilgün […]

DEVAMINI OKU

Ece Vahapoğlu ile Bel İnceltme Egzersizleri

mblog_image

‘Herkes İçin Spor Federasyonu’ resmi sözcüsü ve lisanslı atlet Ece Vahapoğlu bel inceltme egzersizleri önerisi veriyor! Yan karın bölgesini inceltmeye destek, bel kaslarını sıkılaştıran etkili egzersiz önerileri için videomuzu izleyin!

DEVAMINI OKU

Ece Vahapoğlu’ndan Detoks Suyu Önerisi

mblog_image

Sporcu kimliği ve sağlıklı yaşam çalışmalarıyla tanınan ‘Herkes İçin Spor Federasyonu’ resmi sözcüsü ve lisanslı atlet Ece Vahapoğlu ödem atmaya destek olacak sağlıklı bir detoks suyu önerisi veriyor! Ece Vahaopoğlu’ndan öneriler için bizi takip etmeye devam edin! Bu videomuz da ilginizi çekecek; Ece Vahapoğlu ile karın egzersizi.

DEVAMINI OKU

Ece Vahapoğlu ile Karın Egzersizi

mblog_image

Kadınların da erkeklerin de özellikle ilerleyen yaşlarda sorun yaşadıkları bölge; karın bölgesi. Karın bölgesindeki yağlanmayı önlemek için doğru beslenmenin yanı sıra spor yapmak da etkili unsurlardan. Ece Vahapoğlu üst karın ve alt karın bölgesi için 4 farklı egzersiz öneriyor. Sporcu kimliği ve sağlıklı yaşam çalışmalarıyla tanınan ‘Herkes İçin Spor Federasyonu’ resmi sözcüsü ve lisanslı atlet […]

DEVAMINI OKU