MBLOG | MigrosTV Blog Sayfası

Zeytinyağlı Barbunya Tarifi

mblog_image

Kuru fasulye desen değil, nohut desen hiç değil, piyaz desen o da değil. Zeytinyağlı barbunya, kendine has özellikleri ve güzellikleriyle gönülleri fethedip sofralardaki yerini korumaya devam ediyor. Demir, çinko, kalsiyum, protein, E, A, C vitaminleri bakımından zenginliği ile sağlık deposu olan barbunya; özellikle çocukların gelişimi açısından oldukça yararlıdır. Şeker hastalarının şekerini hızla yükseltmediği için tercih […]

DEVAMINI OKU

Bolonez Sos Nasıl Yapılır?

mblog_image

İyi bir bolonez sos için İtalya’ya giden bir uçağa binmenize gerek yok, mutfağınıza doğru ilerleyin yeter. Bir yiyeceğin güzel olması için kıyma, domates, soğan ve sarımsak gibi tüm malzemeleri barındıran bolonez sos; eklendiği en normal makarnayı bile nasıl özel, nasıl şahane yapmasın ki? Bolonez sosu ekmeğinizi bandırarak bile yiyebilirsiniz ki şahane lezzetten dolayı ucu kaçabilir, […]

DEVAMINI OKU

Evde Bisküvi Yapımı

mblog_image

Sıcak bir çay molası verdiğimizde keyfimizi daha da artırmak, çayın içine batırarak yemek için ellerimiz bir yiyecek daha aramaya başlar. Evet, bisküvi! Fındıklısı, kakaolusu, meyvelisi, kremalısı nasıl olursa olsun bayılırız onlara. Bayılırız da bir yandan paketlenmiş yiyeceklerin ne kadar sağlıksız olduğu da aklımızın bir köşesini kemirir durur aslında. Bunun için bir şeyler yapmalı dedik ve […]

DEVAMINI OKU

Maydanoz Limon Kürü Tarifi

mblog_image

Zayıflamanın sihirli bir yolu yok; ama sihirli denecek kadar etkili bir içeceği var desek dikkatinizi yeterince çekeceğimizi düşünüyoruz. İşte gün boyu yanınızdan ayıramayacağınız güzellikte, vitamin ve fayda dolu bir içecek tarifi! En faydalı bitkilerden olan maydanoz ve limon bir tarifte buluşursa ortaya nasıl bir sağlık patlaması çıkar tahmin edersiniz. Vücudu zararlı atıklardan arındıran antioksidan özelliği, […]

DEVAMINI OKU

Yulaflı Pankek Tarifi

mblog_image

Kim istemez leziz mi leziz pankeklerle dolu kahvaltı sofralarını? Oysa kimse istemez kaloriler sonrası koşu yapmaları! Bize hem kalorisi düşük hem de leziz bir pankek tarifi lazım. O halde sindirim sürecini destekleyen, bağışıklık sistemini güçlendiren, kan şekerini dengeleyen ve bunun gibi birçok faydası bulunan yulafı bu kez pankek yapımı için kullanıyoruz. Vicdanınızı rahatsız etmeyecek, sofranızı […]

DEVAMINI OKU

Kuşbaşılı Kaşarlı Pide

mblog_image

Pide çeşitleri; Türk mutfağının en sevilen, büyük küçük herkes tarafından bayılarak tüketilen yemeklerindendir. Oldukça doyurucu ve leziz halleriyle lahmacunun ortasındadır, pizzaya göz kırpandır. Çay sofralarına da yakışır, leziz bir ayrana da çok iyi bir yoldaş olur. Peynirlisi, kıymalısı, patateslisi derken her damak zevkine uyum göstermeyi iyi bilir. Sıradaki tarif kaşar peynirinin yakışmayacağı, içine katılıp da güzelleştiremeyeceği […]

DEVAMINI OKU

Tavada Kek Tarifi

mblog_image

Çayın yanında mutlaka bir kek dilimi arayanlardan mısınız siz de? O halde büyük bir çoğunluğun içerisindesiniz demektir. Biz de bu böyle olmaz dedik ve çok pratik bir kek tarifi olmalı diye düşündük. Fırını olmayanları da sevindiren, çay demlenene kadar hemen hazır olacak kadar yapımı kolay tava kekine bayılacaksınız! Sütle de çayla da kahveyle de iyi […]

DEVAMINI OKU

Susamlı Krokan Tarifi

mblog_image

Çocukluğumuzun bayram lezzetlerinden olan kıtır kıtır susamlı krokanı bu kez evimizde hazırlıyoruz! Karamelize edilmiş şeker ve susamın buluşması ile hazırlanan susamlı krokan, her bir kırıntısında sonsuz lezzet barındırıyor. Bu harika şekerlemeyi ister ceplerinize doldurup çocukluğunuza doğru yola çıkın ister şekerleme tabaklarına doldurup misafirlerinizi karşılayın. Hatta ev gezmesine içini kendi yaptığınız krokanlarla doldurduğunuz sevimli bir kutu ya […]

DEVAMINI OKU

Yulaflı Enerji Topları

mblog_image

Yoğun geçen temponuza küçük bir mola, biten enerjinize tatlı bir şifa! Spordan önce, yürüyüşten sonra, uzun yolda, ofiste, ders arasında, ara öğünlerde, tatlı krizlerinde, ister çay ister kahvenin yanında harika gidecek bu atıştırmalıklar size çok iyi gelecek. Kolesterol ve kan şekerini düzenleme gibi birçok faydası ile formda kalmak isteyen, sağlıklı beslenmenin yoluna düşen herkese güne […]

DEVAMINI OKU