MBLOG | MigrosTV Blog Sayfası

Öfkeyi Bastırmaya Çalışmak Sağlıklı mıdır?

mblog_image

Anlık iş stresi, trafik sıkışması, sebepli ya da sebepsiz gerginlikler, öfke nöbetlerinin en açık davetiyesi. Anlık öfke nöbetleri üzerine Korto Psikolojik Danışmanlık’tan Klinik Psikolog Esin Ergin ile görüştük. İlk konumuz ile başlayalım. Öfkeyi bastırmaya çalışmak sağlıklı bir davranış mıdır? Yanıtı ve çok daha fazlası MigrosTV’de!

DEVAMINI OKU