MBLOG | MigrosTV Blog Sayfası

Pilatesin Mesleğinize Faydaları

mblog_image

Sağlıklı yaşam için önemli bir adım olan pilatesin mesleğinize faydalarını biliyor muydunuz? Pilates hareketleri sayesinde kasları çalıştırmak, daha esnek ve zinde olmak mümkün. Gelin, bu videomuz ile pilatesin mesleğimize etkileri hakkında bilgi sahibi olalım.  

DEVAMINI OKU

Ofis Çalışanları Neden Pilates Yapmalı?

mblog_image

Vaktimizin çoğu ofiste geçiyor; toplantılar, iş yoğunluğu derken eklemlerimiz etkileniyor, günün stresi de cabası. Pilatesin önemi bir kez daha karşımızda. Ofis çalışanları neden pilates yapmalı, detaylar burada.

DEVAMINI OKU

Pilates Dış Görünüşünüzü Nasıl Güzelleştirir?

mblog_image

Kulağa hoş geliyor değil mi? Pilatesin sağlıklı yaşam için hayatınıza kattığı faydalar bir yana dursun, dış görünüşünüze katkıları da yok sayılır gibi değil. Peki, pilates dış görünüşünüzü nasıl güzelleştirir? Cevabı için buraya bekleriz! Pilates, dış görünüşünüzü güzelleştirmek ile kalmıyor hayatınıza da oldukça yarar sağlıyor. Tam da bu noktada paylaşımlarımız olacak. Pilatesin günlük hayatımıza faydaları şimdi […]

DEVAMINI OKU

Pilatesin Günlük Hayatınıza Faydaları

mblog_image

Pilatesin günlük hayatınıza faydaları şimdi MigrosTV’de! Bu videoda pilates hakkında çok daha fazlasını öğreniyoruz. Günlük hayatımızın bir bölümü de ofislerimizde geçiyor malum. İş stresiydi, yoğunluktu derken zaman akıp gidiyor. Bu aşamada da pilates karşımıza çıkıyor. Ofis çalışanları neden pilates yapmalı? Sağlıklı yaşam için pilates ile ilgili merak edilenler ise videomuzda sizlerle.  

DEVAMINI OKU

Pilatesin Bağışıklık Sistemine Faydaları

mblog_image

Pilatesinin sağlıklı yaşam için ne kadar önemli olduğunu biliyorduk. Yararlarına bir de bağışıklık sistemi eklendi. Peki, pilatesin bağışıklık sistemine faydaları nelerdir? Pilates ile ilgili bu video da ilginizi çekebilir.

DEVAMINI OKU