MBLOG | MigrosTV Blog Sayfası

Salatadan Yemeye Kadar: Sağlığınıza Sağlık Katan 5 Bakliyat

mblog_image

Hem formunuzu korurken hem de sağlık deposu bakliyatlara beslenmenizde ne kadar yer veriyorsunuz? Faydalarını okudukça eminiz siz de artık öğünlerinize bakliyatları daha sık dahil edeceksiniz.

DEVAMINI OKU

Soğuk Havaya #iyigelecek 4 Nefis Bakliyatlı Tarif

mblog_image

Bakliyat çeşitleri, sağlığınıza iyi geldiği gibi kilo vermek istediğinizde de size çok yardımcı olur. Yarattıkları tokluk hissi ve içerdikleri yüksek orandaki lif sayesinde hem aşırı yemek yemenizi önlerler, hem de sindirim sisteminizi düzenlerler.

DEVAMINI OKU