MBLOG | MigrosTV Blog Sayfası

Aranılan Baklava Mutfakta Bulunamadı: Karın Kası Yapmak İsteyenlere 4 Öneri

mblog_image

Çevrenizdeki kaç kişiden mutfakta zaman geçirerek karın kası yaptığını duydunuz? Aşağıdaki önerilerinden, hayat temponuza uygun olan birkaç tanesini uygulamaya başlayın ve farkı vücudunuzda hissedin!

DEVAMINI OKU

Her Şeyi Bildiğim Halde Uygulayamıyorum. Ama Neden?

mblog_image

Doğru beslenme, egzersiz… Bizi engelleyen şeylerden kurtulmak için öncelikle onların neler olduğundan bahsedelim…

DEVAMINI OKU