MBLOG | MigrosTV Blog Sayfası

Kilo Verirken Yapılan 7 Hata!

mblog_image

Yıllardır uyguladığınız rejimler, ilk başta kilo verdirip bıraktığınız anda size fazlaca geri dönüyorsa bir yerde yanlış yapıyorsunuz demektir. Bize basit gelen hatalar kilo vermemizi engelliyor! bu kadar basit ayrıntılar nasıl rejimimi etkiler demeyin; Şeytan ayrıntılarda gizlidir!

DEVAMINI OKU

‘Duygusal’ İştahı Kontrol Altına Almanın Sağlıklı Yolları

mblog_image

Duygu patlamalarının verdiği aşırı iştahı kesmenin yolları hakkında birkaç şey söyleyebiliriz galiba. Yazımıza mutlaka göz atın!

DEVAMINI OKU