MBLOG | MigrosTV Blog Sayfası

İş Yerinde Uykunuzu Açmanın 5 Yolu

mblog_image

Gece uykunuzu alamadıysanız iş yerinde zombi şeklinde gezmeniz normal. Bilgisayar ekranına kafanızı çarpıyor, ayakta uyuyor ve çevrenizdekilerin ‘neyin var?’ sorusuna maruz kalmak istemiyorsanız, basit yöntemlerle uykusuzluğunuzun önüne geçebilirsiniz. Nasıl mı? Sizin için yazdık. İşte iş yerinde uykunuzu açmanın 5 yolu:

DEVAMINI OKU

Uykunuzu Aldığınız Halde Her Zaman Yorgun Olmanızın Sebepleri Bunlar Olabilir

mblog_image

Sebebi her neyse çözümü sizin içinizde, bunu bildikten sonra hangi yorgunluk sizi mesken edinebilir ki?

DEVAMINI OKU

Sürekli Yorgun Hissetmenin 6 Sebebi!

mblog_image

Sürekli yorgun ve halsiz hissetmemizin 6 sebebini biliyor musunuz?

DEVAMINI OKU