Yumurta, Süt, Yoğurt Gibi Yiyecekler Tok Tutar mı?

Oruç süresince tok kalmak için, sahurda tüketilmesi tavsiye edilen gıdaların başında yumurta, süt ve yoğurt gibi yiyecekler gelir. Peki bu gıdaların tok tuttuğu doğru mudur? Yanıtını Diyetisyen Serap Orak Tufan‘dan alıyoruz. Ayrıca Ramazan’da beslenmeye dair daha pek çok sorunun yanıtı da sizi MigrosTV‘de bekliyor. İşte onlardan biri; sahurda ne yemeli? Yanıtı MigrosTV’de!