Gece yapılacak son ara öğünün saati aslında kişinin uyku alışkanlıklarıyla ilgilidir. Peki akşam 6’dan sonra yenebilecek masum atıştırmalıklar nelerdir? Diyetisyen Özge Yüksel bu konuda değerli bilgiler paylaşıyor. Son ara öğün yatmadan kaç saat önce yenilmeli? Yanıtı videomuzda. Bu videomuz da ilginizi çekebilir; şok diyet nedir, sağlıklı mıdır?
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
İftarda Orucumuzu Ne ile Açmalıyız?
Diyetisyen Serap Serap Orak Tufan anlatıyor; İftarda Orucumuzu Ne ile Açmalıyız? Şimdi MigrosTV'de.
Aylık İdeal Kilo Verme Oranı Ne Olmalı?
Aylık ideal kilo verme oranı kaçtır? Uzmanımızdan dinleyin.
Ece Vahapoğlu’ndan Şekeri Bırakma Yolları
Ece Vahapoğlu anlatıyor; şekeri bırakma yolları. Detayları videomuzda.
Ödem Atmanın Yolları Nelerdir?
Herkesin merak ettiği bir konuda sıra; ödem atmanın yolları!
Diyet Esnasında Evde Yapılabilecek Hareketler Nelerdir?
Uzman Diyetisyen Yeliz Vergi ile diyet üzerine bir röportaj gerçekleştirdik.
Diyet Ürünler Zararlı mıdır?
Diyet ürünlerin sağlığımıza zararı var mıdır? Sağlıklı beslenme önerileri Diyetisyen Berrin Yiğit ile MigrosTV'de.
Diyet Yapanlar D Vitamini Takviyesi Almalı mıdır?
Diyet yaparken D vitamini takviyesi alınmalı mı, uzmanımız yanıtlıyor.
Balık Pişirirken Nelere Dikkat Edilmeli?
Balık pişirirken nelere dikkat edilmeli, püf noktaları nelerdir uzmanımız detaylı olarak anlatıyor.
Ramazan Ayında Kimler Oruç Tutmamalı?
Ramazan ayında kimler Oruç tutmamalı? Yanıtını Diyetisyen Serap Orak Tufan'dan alıyoruz.
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...
Toplam Süre15 dk.
Pişirme15 dk.
Kişi6
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezogelin Çorbası Tarifi
İçinizi ısıtacak leziz bir tarif istiyorsanız, ezogelin imdadınıza yetişti bile! Şimdiden afiyet olsun!
Toplam Süre35 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi8
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
Bulgur Pilavı Tarifi
Bulgur pilavı tarifimize göz attınız mı?
Toplam Süre25 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama5 dk.
Kişi4
