Gece yapılacak son ara öğünün saati aslında kişinin uyku alışkanlıklarıyla ilgilidir. Peki akşam 6’dan sonra yenebilecek masum atıştırmalıklar nelerdir? Diyetisyen Özge Yüksel bu konuda değerli bilgiler paylaşıyor. Son ara öğün yatmadan kaç saat önce yenilmeli? Yanıtı videomuzda. Bu videomuz da ilginizi çekebilir; şok diyet nedir, sağlıklı mıdır?
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
İftarda Orucumuzu Ne ile Açmalıyız?
Diyetisyen Serap Serap Orak Tufan anlatıyor; İftarda Orucumuzu Ne ile Açmalıyız? Şimdi MigrosTV'de.
Aylık İdeal Kilo Verme Oranı Ne Olmalı?
Aylık ideal kilo verme oranı kaçtır? Uzmanımızdan dinleyin.
Ece Vahapoğlu’ndan Şekeri Bırakma Yolları
Ece Vahapoğlu anlatıyor; şekeri bırakma yolları. Detayları videomuzda.
Ödem Atmanın Yolları Nelerdir?
Herkesin merak ettiği bir konuda sıra; ödem atmanın yolları!
Diyet Esnasında Evde Yapılabilecek Hareketler Nelerdir?
Uzman Diyetisyen Yeliz Vergi ile diyet üzerine bir röportaj gerçekleştirdik.
Diyet Ürünler Zararlı mıdır?
Diyet ürünlerin sağlığımıza zararı var mıdır? Sağlıklı beslenme önerileri Diyetisyen Berrin Yiğit ile MigrosTV'de.
Diyet Yapanlar D Vitamini Takviyesi Almalı mıdır?
Diyet yaparken D vitamini takviyesi alınmalı mı, uzmanımız yanıtlıyor.
Balık Pişirirken Nelere Dikkat Edilmeli?
Balık pişirirken nelere dikkat edilmeli, püf noktaları nelerdir uzmanımız detaylı olarak anlatıyor.
Ramazan Ayında Kimler Oruç Tutmamalı?
Ramazan ayında kimler Oruç tutmamalı? Yanıtını Diyetisyen Serap Orak Tufan'dan alıyoruz.
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.

15 dk.

15 dk.

4
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...

15 dk.

15 dk.

6
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.

1 sa. 15 dk.

40 dk.

35 dk.

8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.

1 sa. 50 dk.

1 sa. 30 dk.

20 dk.

4
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezogelin Çorbası Tarifi
İçinizi ısıtacak leziz bir tarif istiyorsanız, ezogelin imdadınıza yetişti bile! Şimdiden afiyet olsun!

35 dk.

20 dk.

15 dk.

8
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.

50 dk.

20 dk.

30 dk.

6
Bulgur Pilavı Tarifi
Bulgur pilavı tarifimize göz attınız mı?

25 dk.

20 dk.

5 dk.

4